но возможно нужно драить рубку
о, сколько советов, люблю вас, пидоры
Вообще невролог мне прописывал в несколько этапов то сосудистые препараты, то расслабляющие мышцы, на пару месяцев на проверку прописывал тофизопам (транквилизатор, с ним поспокойнее, но спать так же хочется), витамины опять же. В целом магний и д3 весьма помогают, пью регулярно, это да, без них вообще пздц.
Работа сидячая, да поэтому регулярно гуляю, иногда бегаю хотя бы раз в неделю, по настроению тренируюсь, так что активность вроде ок. С давлением не прям прекрасно, у меня всегда 90(100) на 120(130), это у меня порок сердца есть, кровь смешивается, поэтому тут ничего не исправить.
Но вот именно гормоны я не проверял и щитовидку, ни разу у эндокринолога не был насколько помню, схожу пожалуй.
ходил к "лучшему неврологу города", был на мрт дважды, в конце узнал, что "у вас всё нормально, живите с этим". Видимо какой город такой и лучший невролог
посмотрел вокруг - всё чисто, засунул ногу в тапок - наблёвано в тапке
есть ещё следующий уровень: спать всегда, везде и помногу, но при этом всё равно всегда хотеть спать. Как кому расскажу, так меня эти с бессоницей всегда ненавидят, но я бы выбрал бессоницу потому что сплю минимум 10 часов в день, а чаще 12 (по выходным и по 14), обязательно сплю полчаса-час днём иначе просто не вывожу. Если сплю меньше 10 часов в день то приходится сидеть на ибупрофене от головных болей. И при всём при этом никакой бодрости, постоянная сонливость. Зато могу заснуть везде и всегда, за минут 5-7, ничего мне не мешает, збс, но я бы выбрал бессоницу
ну так какая жопа без бэкдора
пердательство
тень не с той стороны и поэтому выглядит не как тень, а как лужа. Пепка так устал лезть на камень, что вспотел (или обоссался), но кто я такой чтобы осуждать, вперёд пепка
а ведь он занял потенциальную тян для какого-то карлана. Ждём такую же пару, где женщина-астартес вертит карланом
мне как сказали - так и написал, но это только сказали так, на мрт в бесплатной я так и не попал, может его и нет вовсе, а есть только скучающая тётя на телефоне