И ЖИЛ ВОИН ВЕЛИКИЙ И ЗАХОТЕЛ ОН ПЕРЕМЕН К ЛУЧШЕМУ ...И ВОТ КОШ САМО СОЛНЦЕ УЖЕ ПОЧТИ ИСЧЕРПАЛО СВО / BergGLADIUS :: Смешные комиксы (веб-комиксы с юмором и их переводы)

8l8i88l8i8
Комиксы BergGLADIUS 
И ЖИЛ ВОИН ВЕЛИКИЙ И ЗАХОТЕЛ ОН ПЕРЕМЕН К ЛУЧШЕМУ ...И ВОТ КОШ САМО СОЛНЦЕ УЖЕ ПОЧТИ ИСЧЕРПАЛО СВОЙ РЕСУРС ЕГО СИЛЫ ТОЖЕ БЫЛИ ИА ИСХОДЕ И ОН СДАЛСЯ... НО СКВОЗЬ ЗАТУМАНЕННОЕ СОЗНАНИЕ УСЛЫШАЛ ОН ГОЛОС... ВЕНС ЁШЯвбОВ □ ВЕЯСвОБ #6ЕЯС601),Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их
Подробнее
И ЖИЛ ВОИН ВЕЛИКИЙ И ЗАХОТЕЛ ОН ПЕРЕМЕН К ЛУЧШЕМУ ...И ВОТ КОШ САМО СОЛНЦЕ УЖЕ ПОЧТИ ИСЧЕРПАЛО СВОЙ РЕСУРС ЕГО СИЛЫ ТОЖЕ БЫЛИ ИА ИСХОДЕ И ОН СДАЛСЯ... НО СКВОЗЬ ЗАТУМАНЕННОЕ СОЗНАНИЕ УСЛЫШАЛ ОН ГОЛОС... ВЕНС ЁШЯвбОВ □ ВЕЯСвОБ #6ЕЯС601)
Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,BergGLADIUS
Еще на тему
Смешные комиксы

Смешные комиксы(176370)

Развернуть
Комментарии 6825.04.202013:10ссылка55.3
Тупой и нереалистичный комикс. 48 секунд стоять невозможно.
Керосин Керосин 25.04.202013:14 ответить ссылка 16.8
Ты просто не воин!
PSYMorph PSYMorph 25.04.202013:16 ответить ссылка ↑ 19.9
А может он паладин!
Senpai_ru Senpai_ru 25.04.202014:15 ответить ссылка ↑ 0.5
Какой паладин? Он даже не гражданин!
Tаumаturg Tаumаturg 25.04.202015:40 ответить ссылка ↑ 3.7
Как мне получить доспехи, как у тебя?
lololo145 lololo145 25.04.202017:10 ответить ссылка ↑ 1.9
Что я должен сделать, чтобы получить такие же доспехи, как у тебя?
Что?! Ты даже не состоишь в ополчении! Ты даже не ГРАЖДАНИН! И ты надеешься носить снаряжение ПАЛАДИНА?!
Adam Kaedmon Adam Kaedmon 25.04.202018:29 ответить ссылка ↑ 0.3
невозможно жить без любви в сердце
а простоять можно и куда дольше 48 секунд
Mactep XyeB Mactep XyeB 25.04.202013:32 ответить ссылка ↑ 0.9
В сердце вообще лучше не жить.
Marcell Marcell 25.04.202013:47 ответить ссылка ↑ 1.9
А если ты Dirofilaria immitis — круглый червь семейства филярий?
Авгусt Авгусt 25.04.202014:12 ответить ссылка ↑ 1.1
Ну и нахер я это загуглил? пздц...
падший кот падший кот 25.04.202014:47 ответить ссылка ↑ 0.5
inglip inglip 25.04.202015:42 ответить ссылка ↑ 0.5
Просыпаюсь и засыпаю с мыслью что Селестия любит меня.
Нухрай Нухрай 25.04.202013:48 ответить ссылка ↑ 3.2
Любовь в мозге, а сердце просто насос
brastak brastak 25.04.202013:49 ответить ссылка ↑ -2.7
Мозг - насос, а сердце - любовь
lololo145 lololo145 25.04.202017:14 ответить ссылка ↑ -0.6
мозг это гормоны а ещё нервные импульсы. мы - то что мы думаем и чувствуем. сердце просто насос. пизда просто дырка в мясе.
kolyankrivoy kolyankrivoy 25.04.202017:22 ответить ссылка ↑ -1.3
Mactep, да вы оказывается романтик!
Doror0 Doror0 25.04.202014:00 ответить ссылка ↑ 0.1
нельзя быть неромантичным мастером хуЁв
8l8i8 8l8i8 25.04.202014:05 ответить ссылка ↑ -7.0
Вроде тут все уже в курсе, что это фамилия
СКОЛЬ КО МОЖНО ПОВТОРЯТЬ, ЧТО МЕНЯ НЕ ИНТЕРЕСУЮТ ХУИ? ЭТО ПРОСТО ФАМИЛИЯ, КАК ПЕТРОВ ИЛИ ИВАНОВ. ТОЛЬКО ХУЁВ!
один из тех один из тех 25.04.202017:16 ответить ссылка ↑ 1.6
дырка не участвует в фестивале?
kolyankrivoy kolyankrivoy 25.04.202017:23 ответить ссылка ↑ 0.9
Это наследуемый титул
8l8i8 8l8i8 26.04.202003:35 ответить ссылка ↑ -5.9
А планка как-нибудь помогает сжигать жир на животе, или она только мышцы укрепляет?
112d 112d 25.04.202013:16 ответить ссылка 2.3
Да
gz0t gz0t 25.04.202013:17 ответить ссылка ↑ 0.3
Локальное жиросжигание - это вообще миф, жир уходит сразу со всего тела, только с живота его не уберёшь. В плане жжения калорий планка так себе, основной удар идёт на маленькую(относительно) группу мышц, да ещё и статика. Лучше какие-нибудь приседания делать, если цель похудеть. Там и динамика, и мышцы крупные.
Raven_2033 Raven_2033 25.04.202013:23 ответить ссылка ↑ 15.2
мышечная гипертрофия (которая как раз достигается за счёт анаэробных упражнений) увеличивает энергопотребление в покое, что увеличивает энергодефицит (при дефицитной диете конечно)
локального "жиросжигания" нет, но системное жиросжигание оно обеспечивает
megeros megeros 25.04.202013:53 ответить ссылка ↑ -0.3
А есть варианты жиросжигания?
Приседиание, велосипед и т.д.?
Mojand Mojand 25.04.202014:33 ответить ссылка ↑ -0.1
kosoi kosoi 25.04.202019:22 ответить ссылка ↑ -0.5
Сжигать жир помогает только ограничение в питании, физуха нужна чтобы вместо жира при диете не сожглись мышцы, так что если у тебя на животе гора жира - тебе поможет только меньше жрать всегда, ну и бегать 4 раза в неделю чтобы вместе с животом не ушли руки и ноги.
miniharlok miniharlok 25.04.202013:27 ответить ссылка ↑ 4.8
Основной принцип похудения, тратить больше чем потребляешь, как сказали, физ. упражнения нужны только что бы мышцы не сгорали вместе с жиром, ну и как доп. бонус для поддержки мышц организм тратит энергию, так что чем больше мышечная масса тем лучше худеется.
zx48 zx48 25.04.202013:44 ответить ссылка ↑ 2.0
Но при этом стоит помнить, что сжигание жира и наращивание мышц одновременно невозможно, поскольку это следствие двух взаимоисключающих процессов
cloudink cloudink 25.04.202013:47 ответить ссылка ↑ -1.4
Вообще-то возможно. Рекомпозиция сие дело зовется.
Mambateam Mambateam 25.04.202013:50 ответить ссылка ↑ -0.6
Слишком мало исследований, а те, что есть показывают слабую эффективность. Намного более эффективно следовать классической стратегии - сначала худеть, затем набирать массу, затем опять худеть и так все время.
cloudink cloudink 25.04.202014:26 ответить ссылка ↑ -1.7
Я рекомпозицию словил, так что подтверждаю ее эффективность. Где это мало исследований? В 90-е? Да. В 20-е? Ты серьезно?)
В долгосрочной перспективе рекомпозиция намного лучше, чем бесконечные периоды массонабора и сушки.
Во-первых, потому что ты 24\7 в отличной форме с минимум процента жира.
Во-вторых, у тебя всегда будут результаты, которые видно.
При грамотном питании, КБЖУ, умеренном дефиците и хороших тренировках, это вполне РЕАЛЬНОЕ и эффективное являение.
Примеры: Джефф Кавальер, его ученики и прочие им подобные. Ну и я, да.
Опять же подчеркну - в долгосрочной перспективе.
Mambateam Mambateam 25.04.202014:36 ответить ссылка ↑ -1.7
При достаточном потреблении белка можно растить мышцы худея, до определённого предела
И если нужна масса лучше не зажираться под завязку, а держать процент жира около 20%, а то некоторые набирают больше 30%, а потом усиленно сушатся
kosoi kosoi 25.04.202019:28 ответить ссылка ↑ 0.8
Хочешь похудеть? Спроси меня, как:
https://vk.com/akorotkov86
Mambateam Mambateam 25.04.202013:49 ответить ссылка ↑ -2.5
Если хочешь избавиться конкретно от живота - лучше наоборот укреплять мышцы поясничного пояса. Есть комплекс статических упражнений бодифлекс, где упор идет на статику - весьма эффективен в сжигании жирка, но там надо или немного с тренером заниматься или хорошие видосы найти - важен контроль дыхания и правильная поза.
vargdru vargdru 25.04.202014:49 ответить ссылка ↑ -0.3
Эффективно сжигают жир тренировки и КБЖУ (:
Если что угодно делать, хоть до седьмого пота в зале заниматься, то жир не уйдет, если жрать как свинища
Mambateam Mambateam 25.04.202015:01 ответить ссылка ↑ 0.1
Где-то я слышал что большая часть веса уходит во время отдыха. Придерживаюсь данной методики и стройный как тополь, хотя ем как свинища.
Jhadar Jhadar 25.04.202016:51 ответить ссылка ↑ 0.0
У каждого разный метаболизм и генетика. Отдых тоже важная часть на пути к здоровому телу
Mambateam Mambateam 25.04.202016:57 ответить ссылка ↑ 0.0
>стройный как тополь, хотя ем как свинища
Это кажется, без весов люди плохо оценивают количество поступающих калорий, даже обученные и с весам могут занижать/завышать в два раза
А вес уходит всегда, если есть меньше, чем тратишь, а вот мышцы растут как раз во время отдыха
kosoi kosoi 25.04.202019:31 ответить ссылка ↑ 0.3
Не, я просто дрищь и на мне даже подкожного жира не видно.
Jhadar Jhadar 25.04.202020:11 ответить ссылка ↑ 0.0
Завидую. Тебе даже проще накачаться будет и без всякой там рекомпозиции
Mambateam Mambateam 25.04.202022:51 ответить ссылка ↑ -0.1
На самом деле не особо, откаты при проёбах прям моментальные. Для меня вот скинуть 15кг за месяц без последствий не проблема, просто забиваешь на питание и нагрузки.
Jhadar Jhadar 25.04.202023:09 ответить ссылка ↑ 0.9
Ну а что ты хотел. Надо всю жизнь тренить, чтоб результат был)
Mambateam Mambateam 25.04.202023:17 ответить ссылка ↑ -0.1
Я не против насиловать железяки через день, какбэ программа и всё такое. Но спустя год это становится рутиной и в отпуске я хочу ничего не делать, ковырять свой дачный участок и не соблюдать 4к углеводов в сутки. Как объяснить организму что Терешкова не просила его обнулять всё подряд? Результат года тренировок через неделю начинает таять на глазах, нормально? После НГ забил на спорт и хуй с ним, лучше быть самим собой чем заёбываться в рамки.
Jhadar Jhadar 26.04.202001:42 ответить ссылка ↑ 0.5
Быть самим собой - это не значит, что надо ничего не делать. Это не так работает, к сожалению. Может быть настоящий ты, это как раз таки подкаченный и крутой парень? Могу подсказать кучу программ, проходя которые, не заскучаешь. Но дело конечно твое)
Mambateam Mambateam 26.04.202002:30 ответить ссылка ↑ -0.1
Буду благодарен если это не набор ссылок с первой страницы гугла "программы для эктоморфоф"
Jhadar Jhadar 26.04.202009:26 ответить ссылка ↑ 0.0
Может напишешь в вк? Дикпиков не будет, просто чтоб за рекламу не сошло
https://vk.com/akorotkov86
Mambateam Mambateam 26.04.202016:09 ответить ссылка ↑ 0.0
Спасибо конечно, но личный тренер мне на данный момент экономически не выгоден.
Jhadar Jhadar 26.04.202020:47 ответить ссылка ↑ 0.0
Никакого тренинга, я тебе программы скину, статьи и прочее, чтоб было, что поизучать)
Я и не тренер, лол
Mambateam Mambateam 26.04.202020:53 ответить ссылка ↑ 0.0
62-летний дед поставил рекорд простояв больше 8часов

Вечность вечности
gadman gadman 25.04.202013:24 ответить ссылка 7.0
Так он её не держит.
Fujhover Fujhover 25.04.202013:35 ответить ссылка ↑ -0.4
А, дед то прав был
невозможно жить без любви в сердце а простоять можно и куда дольше 48 секунд Мааер ХуеВ 25.Apr.2020 16:32 ответить /ч ссылка
Doror0 Doror0 25.04.202014:03 ответить ссылка ↑ 1.1
Всемирная история. Банк Империал.
Little bee Little bee 25.04.202013:39 ответить ссылка 0.5
Никогда не пробовал, это что так сложно?
Prostoniktakoy Prostoniktakoy 25.04.202014:06 ответить ссылка 0.3
вперед )
caxap2d caxap2d 25.04.202014:12 ответить ссылка ↑ 0.3
потратить 30 секунд сейчас или ждать ответа несколько минут? ))
caxap2d caxap2d 25.04.202014:13 ответить ссылка ↑ 1.3
Первые секунд 15 ваще хуйня, но потом....
dr3~ dr3~ 25.04.202014:14 ответить ссылка ↑ 0.4
попробовал, полторы минуты без чрезмерного напряга. Жир не сгонишь, но воду выгоняет отлично.
Или я что-то не так делаю, может там какой-то секрет.
Prostoniktakoy Prostoniktakoy 25.04.202014:16 ответить ссылка ↑ -0.1
Секрет - делать ежедневно с постепенным увеличением времени, иначе организм привыкнет и эффекта не будет.
Ba1l Ba1l 25.04.202014:25 ответить ссылка ↑ 0.6
Все зависит от степени подготовки но 48 и вправду мало, я рабочими, не силовыми, стою 3 подхода по две минуты, меньше если комбинирую например с двумя точками опоры, ну да ладно лучше сам попробуй)
zZIMm zZIMm 25.04.202018:11 ответить ссылка ↑ 0.1
Вроде классно что появляются такие комиксы. Все таки народ кое как но начинает впускать физуху в свою жисть
dr3~ dr3~ 25.04.202014:15 ответить ссылка 0.0
То-то я думаю, почему в фильмах для взрослых миссионерская позиция не особо распространена.
Reconquistar Reconquistar 25.04.202016:39 ответить ссылка 0.4
Зря я это написал... Теперь все знают, что я ее не практиковал.
Reconquistar Reconquistar 25.04.202016:41 ответить ссылка ↑ 1.5
Миссионеры были тренированные ребята
brastak brastak 25.04.202018:53 ответить ссылка ↑ 0.4
Пока читал, из окна complex numbers надуло. Уже приготовился грустить и пересматривать вновь, но концовка комикса улыбнула.
AnomalGravity AnomalGravity 26.04.202001:19 ответить ссылка 0.0
Господа качки, подскажите: лично видел в спортзале людей, которые вместо "планки" делают "домик" - то же самое, но тело при этом согнуто под 120 градусов с откляченной вверх жопой. Это тоже имеет какой-то смысл или они просто долбоёбы?
Lolwhatma Gandhi Lolwhatma Gandhi 27.04.202012:09 ответить ссылка 0.0
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы
перевел сам

перевел сам

artist

artist

BergGLADIUS


Тренды

Новый Год
S.T.A.L.K.E.R
Arcane (LoL)
Похожие посты
ТАК, ЧТО ТАМ У НАС ТВОРИТСЯ В ЗАХВАТЫВАЮЩЕМ МИРЕ ВЕБ-КОМИКСОВ?.. £91 ^ С. У Д и у \ /1 / ОЛИН ЧЕЛОВЕК РОПСЕНШТИЛЬС/ Я, КАЖЕТСЯ, ПОЗНАЛ ТЩЕТУ БЫТИЯ. ПИСТОЛЕТ В СЛИВНОМ _БАЧКЕ.
подробнее»

Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы ропсенштильс и шизнагсингерзуппе вебкомиксы

ТАК, ЧТО ТАМ У НАС ТВОРИТСЯ В ЗАХВАТЫВАЮЩЕМ МИРЕ ВЕБ-КОМИКСОВ?.. £91 ^ С. У Д и у \ /1 / ОЛИН ЧЕЛОВЕК РОПСЕНШТИЛЬС/ Я, КАЖЕТСЯ, ПОЗНАЛ ТЩЕТУ БЫТИЯ. ПИСТОЛЕТ В СЛИВНОМ _БАЧКЕ.
*тох*)_ ____________________ 7 ТАКАЯ МРАЧНАЯ ПОГОДА I СЕЙЧАС ш немного \ солнечного света , ' ты ЗВАААЛ9 мистер солнце! УРА А А!) ' ЗА ЧТО, \ солнце, ЗА ЧТО?!I моя лювовв велика и УЖАСНА!!! 'ХЕХ...УХ...Я ДУМАЮ УЖЕ ДОСТАТОЧНО.. © КвУ‘|Л Во1К www.wa5CofcowiC.com
подробнее»

Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы солнце перевел сам

*тох*)_ ____________________ 7 ТАКАЯ МРАЧНАЯ ПОГОДА I СЕЙЧАС ш немного \ солнечного света , ' ты ЗВАААЛ9 мистер солнце! УРА А А!) ' ЗА ЧТО, \ солнце, ЗА ЧТО?!I моя лювовв велика и УЖАСНА!!! 'ХЕХ...УХ...Я ДУМАЮ УЖЕ ДОСТАТОЧНО.. © КвУ‘|Л Во1К www.wa5CofcowiC.com
Ах, какой чудесный денёк! Доброе утро! Вот, держи немножко тепла. Однажды я уничтожу твою планету. Полностью. Нет, если мы успеем сделать это раньше тебя. V----' 9 о *
подробнее»

Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы солнце перевел сам

Ах, какой чудесный денёк! Доброе утро! Вот, держи немножко тепла. Однажды я уничтожу твою планету. Полностью. Нет, если мы успеем сделать это раньше тебя. V----' 9 о *
EVERYDAY BLUES Прости, но так больше не может продолжаться! '9 © Есть кое что, что мы должны изменить. И чем быстрее, тем лучше! Конечно, это может выглядеть немного странно по началу, но в итоге будет лучше для нас обоих, я уверен. 0 чем ты говоришь, мы же вроде не встречаемся... Вот именно! ^
подробнее»

Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы сам перевел 9gag,избранные картинки с 9gag.com Время перемен песочница

EVERYDAY BLUES Прости, но так больше не может продолжаться! '9 © Есть кое что, что мы должны изменить. И чем быстрее, тем лучше! Конечно, это может выглядеть немного странно по началу, но в итоге будет лучше для нас обоих, я уверен. 0 чем ты говоришь, мы же вроде не встречаемся... Вот именно! ^
hellos ОТВЕТ - ПРИМЕРНО 150 МИЛЛИОНОВ КИЛОМЕТРОВ ВАКУУМА -K^NK