Ну обычный массажист тебе так хрустеть не будет. А вот остепоаты - это шарлатаны, и к ним ходить не стоит (хотя всегда находятся люди "мне же помогает").
Но не могу не отметить, что хруст на видео звучит невероятно заманчиво для меня, так и хочется, чтобы кто-то меня так прохрустел (и ничего мне при этом не испортил).
Меня как-то в школьном возрасте мать затащила к такому мужику. К нему весь городок ходил(небольшой город). Не сказать что я чувствовал себя сильно лучше, но в целом некоторое время было расслабление и пропало ощущение зажатости в шее и спине. С другой стороны оно пропало потом как только начал нормально заниматься спортом, делать растяжку и минимальные физические упражнения регулярно, так что думаю второй вариант предпочтительней
Некоторые остеопаты просто делают обычный массаж и в этом ничего плохого нет, может облегчить болевой синдром и все такое. А остеопатами называют себя потому, что просто к массажисту никто не пойдёт, а к остеопату - пойдут.
Я уже отписывался по этому поводу на реакторе. Есть шарлатаны, а есть реальные мастера с огромным опытом и неврологическим медицинским образованием за спиной. На видео действительно происходит какая-то чрезмерная жесть, вероятно травмирующая организм . Подобные хрусты присутствуют в остеопатии, но это всегда окончание сеанса и они должны быть в разы аккуратней. Так что я не советую вестись на такие жуткие хрусты, всё происходит значительно более щадяще.
Мне повезло с крутым специалистом познакомиться случайно, на отдыхе, когда он по походке поставил бате, а затем и мне точнейшие диагнозы вплоть до позвонков и ребер, а так же без проблем сразу точно указал где что болит, где зажимает и куда отдаёт. Я за целых десять лет походов по врачам до этого, кроме терапевтов и ортопедов ходил минимум к трём хирургам и к пяти разным неврологам, которые не могли почти ничего внятного сказать, зато тут чел беглым осмотром смог диагностировать уже поставленные диагнозы и после первых сеансов убрать постоянные боли в спине. Так что если смотреть с моей колокольни, то я легко могу сказать, что шарлатаны - это неврологи в больницах и клиниках, которые за кучу сеансов ничего не могли толком сказать на мои проблемы даже после кучи различных обследований. Лучшее что они могли - ну вам в санаторий надо. Всё. Болит? Ну за компом меньше сиди, занимайся упражнениями оздоровительными, в санатории каждый год катайся. Лечение просто класс.
Тут же у меня за несколько сеансов насовсем ушли постоянные боли в спине из-за проблем с позвоночником и ещё через несколько сеансов, без каких-либо дополнительных упражнений сама собой начала радикально исправляться осанка, меняться походка, выпрямляться плечи. Раньше я не мог распрямиться надолго потому что было тяжело и спина начинала болеть и в итоге ходил скрюченным, а теперь спина выпрямляется сама по себе и не доставляет какого-либо дискомфорта. И это с учётом, что я разъебай и хожу раз в полгода, хотя стоило бы каждый месяц. Вот такой вот шарлатан.
>Ну за компом меньше сиди, занимайся упражнениями оздоровительными
А ты это делал?
>есть реальные мастера с огромным опытом и неврологическим медицинским образованием за спиной
Ну так и пускай занимаются нормальной медицинской практикой и не называют себя остеопатами, потому что остеопатия - это шарлатанство и хуйня на постном масле. Если тебе что-то помогло из того, что с тобой делали, то либо тебе делали что-то из обычной медицинской практики, либо на твои посещения наложились какие-то другие факторы, либо у тебя элементарное плацебо.
"А ты это делал?"
Да. И в хороший санаторий несколько раз катался, который стоил овердохуя, длился по три недели и лишь немного облегчал боли на пару-тройку месяцев. ЛФК какое-то время делал, на массаж ходил, но забил ибо лень и дорого. Как оказалось убрать боли и выпрямить осанку можно без них вообще не напрягаясь и не прилагая никаких усилий.
"что-то из обычной медицинской практики"
Я вот вроде много ко врачам ходил, но до сих пор не в курсе - неврологи как-то лечат вообще или только диагностируют и дают рекомендации? Из обычной медицинской практики я за кучу посещений врачей самого разного уровня знаю только осмотр спины, диагностика кт, мрт, и анализ врачом этих диагностик для постановки диагноза, после которого можно получить брошюру с упражнениями и напутствие "Ой, да у всех болит, делай упражнения, ходи на ЛФК и массаж". Практика збс. Дальше, говорили, только хирургия. А я каждый день домой приходил и час встать не мог потому что спина болел на исходе дня постоянно и даже просто на скейте покататься пару часов значило лежать вечером мешком и стонать от боли в спине. Сейчас же катайся не хочу - болеть не начнёт.
Могу отзеркалить - врачи это шарлатаны и хуи на постном масле, которые нихуя не знают, нихуя не могут и нихуя не помогают, а лишь разводят тебя на кучу обследований, после чего не говорят ничего определённого, а лишь разводят кучу бесполезной воды, назначают упражнения, санатории, массаж, ну и при рецедивах уколы и таблетки, что вкупе увеличивает и так огромную сумму расходов, но в лучшем случае временно снимают симптомы, а не работая с причинами. ВРАЧИ - ШАРЛАТАНЫ. На самом деле нет, хоть я и разочаровался во врачах по своему профилю серьёзно. Судя по врачам, к которым я ходил нормальная медицинская практика далека от решения проблем и кроме кучи вышеуказанных решений может предложить только хирургию, которая больше похожа на лотерею "поможет/не поможет/парализует.
Факторов которые могли бы наложиться я не вижу. Только сейчас, спустя четыре года нечастых походов (а боли в спине сразу после сеансов, без какого-либо изменения образа жизни) я вкрай обленился, перестал делать упражнения, одряб и вообще перестал вставать из-за компа, но улучшения как начались, так и идут. Я, когда до остеопата усиленно занимался на турнике, и тем более до того, как начал заниматься, не мог так легко и просто, нормально без напряжения выпрямить спину и избавиться от болей, как после нескольких сеансов терапии, даже с учётом последующего водружения на упражнения большого и жирного болта.
А моей матери оциллококцинум помогал. Отсоси, доказательная медицина!
Я советую тебе почитать, что такое остепоатия и на чем она основывается. Эта хуйня противоречит современным представлениям невропатологии и медицины в целом, не имеет под собой никаких оснований и самое главное - доказательств. Достоверные исследования, что проводились, говорят о том, что ВРОДЕ КАК ИНОГДА У НЕКОТОРЫХ ПАЦИЕНТОВ хроническая боль в пояснице уменьшается, но излечения не происходит в любом случае.
То, что тебе не помогли нормальные врачи, говорит не о том, что их методы плохие, а о том, что есть вещи, которые действительно нельзя вылечить и их не трогают, пока риск при лечении не становится меньше чем риск оставлять как есть. Но в это не хочется верить, а хочется верить что есть какая-то секретная техника, которая лечит от всех болезней и для этого ничего не надо делать и вреда никакого не будет. Если бы она была, она бы прошла исследования с достоверными результатами и её начали применять в цивилизованных странах. Но этого не произошло и она так и осталась шаманской мумбой-юмбой. И да, в России её признали медицинской специальностью и это полный пиздец и только говорит о том, как у нас все плохо.
Повторюсь: если тебе лучше, то либо тебе просто принес облечение нормальный массаж, либо в твоем образе жизни произошли изменения, на которые ты не обращаешь внимания, либо подсознательно ты ожидаешь что тебе должно полегчать и ты действительно чувствуешь облегчение на фоне массажика, и вот у тебя уже и осанка расправляется потому что ты за ней начинаешь подсознательно следить, и ту боль что есть ты воспринимаешь уже не так остро. Я был свидетелем, как человек с опухолью и сильнейшими болями отказался от химии и перешел на травки, и всех уверял, что боли прошли, он не чувствует опухоли и вообще она рассосалась. А потом взял и умер. Другой пример - мой знакомый был уверен, что ему помогает мезим, и что если он его не выпьет, у него начнётся жуткая изжога и боль в печени. Более того, он искренне чувствовал эти проявления и жутко нервничал, если после еды не мог выпить таблетку. А потом почитал, что такое этот мезим и чего он стоит, и решил попробовать перестать его пить. И о чудо, изжога больше не возвращалась! Потому что её и не было никогда на самом деле. Поэтому ходи к кому хочешь, делай что хочешь, но если из-за тебя серьезно больной человек пойдёт к остеопату вместо нормального врача, вина будет на тебе и на таких, как ты.
Как насчёт точного и быстрого диагностирования на глаз при первой случайной встрече того, что было поставлено действующими врачами после обследований? Ни один врач до этого ни мне ни бате не мог показать такой мастеркласс и только руками разводили, как тот мент из видоса "тут наши полномочия всё". Именно эта демонстрация меня подкупила и заинтересовала в первом посещении.
Образ жизни, повторюсь, сначала не менялся, а уже после улучшения состояния, по причинам не связанных со скелетом, постепенно сильно ухудшился и свёлся к сну и сидению на стуле (что хуёво, так как меня на стельки поставили, а я на улицу дай бог пару раз в месяц выхожу). Если бы продолжалось то, что было до терапевта, я бы сейчас так и не мог нормально распрямиться, расправить плечи, совсем согнулся бы за компом в бараний рог и мучался от болей при любой нагрузке вроде редкого катания на скейте или прогулки с тяжестями. После нескольких сеансов изменения в осанке начали замечать в том числе люди вокруг, а я сам чувствую радикальное улучшение физического состояния и этому очень рад. До этого кучу лет мучался каждый день со спиной просто пиздец, т.к. имею родовую травму из-за которой все проблемы со скелетом и пошли, но в детстве они были незаметны, т.к. не болело ничего особо, а как прижало, так врачи оказались практически бесполезны.
У меня краниосакральный терапевт с образованием невролога, остеопата и мануального терапевта с тридцатилетним стажем, проходивший обучение, кроме российских мединститутов, в США в институте Апледжера. Так что топлю я именно за поиск крутого специалиста использующего мягкие техники воздействия на организм, а не за то, что в посте.
Часовой сеанс краниосакральной терапии в моём случае происходит так - под определённые участки тела кладутся "подставки" и тело оставляется лежать на массажном столе на несколько минут. Затем подпорки убираются и основное время тело терапевтом осторожно двигается и выравнивается, причём работает это так, что он может на пару сантиметров подвинуть и на пару градусов повернуть например стопу и по телу идут непроизвольные сокращения от которого начинают подёргиваться конечности. Как я заметил, наблюдает при этом он в основном за тем, чтобы я начал нормально дышать полной грудью, а не слабо и отрывисто как обычно. И так весь сеанс - он что-то двигает аккуратно, поворачивает и тело моментально на это реагирует, а основная цель его - привести тело в нужное положение и стабилизировать дыхание. После таких манипуляций, после выравнивания в конце сеанса совершается пара-тройка аккуратных трастов (так называются эти самые хрусты), для фиксации направления движения тела в нужном положении и всё. Вот и весь сеанс. Вроде бы еле-еле двигали-выравнивали конечности, а в итоге перетрясло всё тело.
После того как я пару трастов у него "украл" и периодически себя сам хрущу у меня два невролога, к которым я пару раз после начала работы с остеопатом заглянул дополнительно, и массажист, к которому я пару раз ходил, спрашивали - где я научился так правильно хрустеть, когда я это делал при них.
Кроме прочего тело в самом начале лечения в обязательном порядке направляется к ортопеду и ставится на стельки, а также рекомендуется по 20 минут в день стоять на балансировочной подушке (чего я почти не делаю, что остеопат замечает и ругается, если я ему в уши заливаю, что стою).
Крутые ортодонты, которые занимаются челюстями, брекетами и вот этим всем в обязательном порядке требуют, чтобы лечение челюстей происходило под наблюдением остеопата (при том, что остеопатии у них нет ни в военном госпитале, ни в частной клинике и никого конкретно они не рекламируют).
Ещё прикол в том, что лучшим вариантом будет решать пробемы костной ткани с остеопатом пока тело молодое и не закостенело, потом уже что-то серьёзно поправить не получится, а только снять напряжение и декомпенсировать пережатые мышцы. Я запрыгнул в последний вагон перед закостенением - со мной есть толк работать, а вот с отцом уже нет. В его случае даже поставив верные диагнозы на глаз терапевт в обязательном порядке потребовал мрт позвоночника для полного понимания всей картины провёл пару сеансов, поставил на стельки и сказал приходить только если начнутся проблемы, ибо со спиной у него полный пиздец, всё уже вросло, закостенело и лезть глубже очень опасно. Есть у старика есть проблемы, но не болит - хорошо, лучше сильно старый скелет не трогать, чтобы не разрушить то, что есть и не сделать хуже. Остеопат так и говорит - лучше всего работать с детьми, чтобы выровнять их до того момента, как тело начнёт застывать, чтобы затем не мучаться, не бегать по врачам с проблемами, которые вылезут из-за искривлений молодости.
Кроме прочего этот специалист за один сеанс снимает возникающие проблемы, если происходит защемление, пережатие и подобная херня. У каждого такое случается, когда где-то что-то защемит и начинает постоянно болеть, но если с болью можно ходить, работать, жить, то на неё обычно забивается хуй (расходится, рассосётся). Я как-то однажды попытался затренировать заболевшую утром спину, затем неделю думал, что пройдёт, но становилось только хуже. На конец второй недели я даже рукой пошевелить не мог от боли, не то чтобы с кровати встать вообще. В итоге за один сеанс (самый болезненный на моей памяти, но постоянная боль была ещё сильней) меня починили, обругали, что я полез заниматься, когда меня защемило, а через два дня я уже забыл, что у меня что-то болело. Сам терапевт (раз уж слово остеопат так заставляет плеваться) говорит, что нельзя переносить подобные боли на ногах и просто терпеть, как делает подавляющее большинство людей, потому что может воспалиться ещё сильнее вплоть до того, что может защемить так, что в итоге просто откажет какая-нибудь конечность. У меня так батя, привыкший забивать на врачей и появляющиеся боли (да ладно, пройдёт, хуле) ещё до знакомства с данным специалистом схватил защемление и минимум полгода с кровати встать не мог. И эти полгода приходилось терпеть болючие уколы, затем собирать деньги на специализированный санаторий, проходить реабилитацию там и после него ещё какое-то время восстанавливаться. Когда его защемило недавно и начала боль усиливаться, сходил на один сеанс к этому остеопату, получил в конце сеанса указание, чем нужно колоться и встал на ноги за пару недель. Да, конкретно по этому примеру нельзя судить, ибо факторов куча, но что со стороны наблюдал, о том и говорю.
На вопрос "как отличить шарлатана от нормального специалиста" остеопат мне сказал две вещи:
Хороший специалист никогда не будет говорить "вправлю/выправлю", потому что это травмирует, а будет говорить "доведу/компенсирую".
Ну и во вторых: любое воздействие должно помогать - если улучшения от походов к специалисту нет, значит специалист плохой, потому что если продолжает болеть, значит он неправильно определил причину боли и свою способность с ней справиться.
"ты за осанкой начинаешь подсознательно следить, и ту боль что есть ты воспринимаешь уже не так остро"
Когда я пытался следить раньше, мне было физически тяжело и больно распрямиться, сколько бы ни пытался, а сейчас я обращаю внимание, что тело само по себе выпрямляет позвоночник, что особенно заметно несколько недель сразу после сеансов, т.к. выпрямление ярко выраженное и безболезненное - позвоночник сам тянется в нужное положение, хотя казалось бы - столько лет перманентной скрюченности.
А боль просто ушла. Вообще. Я тоже пиздец с каким скепсисом относился поначалу, но когда я обнаружил после второго или третьего сеанса, что спина больше не болит, очень охуел и уверовал. С тех пор где-то за 10-12 сеансов растянутых на 4 года (потому что далеко и тащиться лень, так что пока не прихватит хуй я доберусь) кроме осанки и спины в целом, мне чел убрал боль и хруст в шее, боль в ребрах (одно из которых я принимал за боль в сердце), выровнял постоянно ноющую и хрустящую до этого ключицу, не позволяющую выпрямить правое плечо.
Зря волнуетесь, если массажист профи и ему хватает сил - он это делает мастерски, безболезненно и просто круто. У меня были хронические боли в спине и шее, ходил когда-то на массаж к великолепному массажисту, ему хватало сил взять мою тушу на руки и "встряхнуть" пару раз, да так что позвонки на места становились. Потом как в коубе он "ломал шею", на самом деле ты прямо чувствуешь как распрямляются кровеносные сосуды и капилляры и тебе становится уже легче (ещё до массажа и основных процедур).
P. S. а потом я проебал его номер телефона, и теперь не хожу на массаж... Дядя Юра, вы где!? Всё болит...
Не хочу тебя расстраивать но вся эта остеопатия, хиропатия и прочие хуепатии это всё лже медицина и развод для лохов неимеющего никого научного, медицинского доказательства своей эффективности, примерно как гомеопатия.
Ай бля. Вспомнилась старая история. Два мужика стали свидетелями аварии мотоциклиста (в дерево впилился). Подбежали, увидели, что у него голова назад повёрнута. Решили поправить, провернули до щелчка, убили нах. Оказалось он просто куртку задом наперёд надел, чтоб не задувало.
Но не могу не отметить, что хруст на видео звучит невероятно заманчиво для меня, так и хочется, чтобы кто-то меня так прохрустел (и ничего мне при этом не испортил).
Мне повезло с крутым специалистом познакомиться случайно, на отдыхе, когда он по походке поставил бате, а затем и мне точнейшие диагнозы вплоть до позвонков и ребер, а так же без проблем сразу точно указал где что болит, где зажимает и куда отдаёт. Я за целых десять лет походов по врачам до этого, кроме терапевтов и ортопедов ходил минимум к трём хирургам и к пяти разным неврологам, которые не могли почти ничего внятного сказать, зато тут чел беглым осмотром смог диагностировать уже поставленные диагнозы и после первых сеансов убрать постоянные боли в спине. Так что если смотреть с моей колокольни, то я легко могу сказать, что шарлатаны - это неврологи в больницах и клиниках, которые за кучу сеансов ничего не могли толком сказать на мои проблемы даже после кучи различных обследований. Лучшее что они могли - ну вам в санаторий надо. Всё. Болит? Ну за компом меньше сиди, занимайся упражнениями оздоровительными, в санатории каждый год катайся. Лечение просто класс.
Тут же у меня за несколько сеансов насовсем ушли постоянные боли в спине из-за проблем с позвоночником и ещё через несколько сеансов, без каких-либо дополнительных упражнений сама собой начала радикально исправляться осанка, меняться походка, выпрямляться плечи. Раньше я не мог распрямиться надолго потому что было тяжело и спина начинала болеть и в итоге ходил скрюченным, а теперь спина выпрямляется сама по себе и не доставляет какого-либо дискомфорта. И это с учётом, что я разъебай и хожу раз в полгода, хотя стоило бы каждый месяц. Вот такой вот шарлатан.
А ты это делал?
>есть реальные мастера с огромным опытом и неврологическим медицинским образованием за спиной
Ну так и пускай занимаются нормальной медицинской практикой и не называют себя остеопатами, потому что остеопатия - это шарлатанство и хуйня на постном масле. Если тебе что-то помогло из того, что с тобой делали, то либо тебе делали что-то из обычной медицинской практики, либо на твои посещения наложились какие-то другие факторы, либо у тебя элементарное плацебо.
Да. И в хороший санаторий несколько раз катался, который стоил овердохуя, длился по три недели и лишь немного облегчал боли на пару-тройку месяцев. ЛФК какое-то время делал, на массаж ходил, но забил ибо лень и дорого. Как оказалось убрать боли и выпрямить осанку можно без них вообще не напрягаясь и не прилагая никаких усилий.
"что-то из обычной медицинской практики"
Я вот вроде много ко врачам ходил, но до сих пор не в курсе - неврологи как-то лечат вообще или только диагностируют и дают рекомендации? Из обычной медицинской практики я за кучу посещений врачей самого разного уровня знаю только осмотр спины, диагностика кт, мрт, и анализ врачом этих диагностик для постановки диагноза, после которого можно получить брошюру с упражнениями и напутствие "Ой, да у всех болит, делай упражнения, ходи на ЛФК и массаж". Практика збс. Дальше, говорили, только хирургия. А я каждый день домой приходил и час встать не мог потому что спина болел на исходе дня постоянно и даже просто на скейте покататься пару часов значило лежать вечером мешком и стонать от боли в спине. Сейчас же катайся не хочу - болеть не начнёт.
Могу отзеркалить - врачи это шарлатаны и хуи на постном масле, которые нихуя не знают, нихуя не могут и нихуя не помогают, а лишь разводят тебя на кучу обследований, после чего не говорят ничего определённого, а лишь разводят кучу бесполезной воды, назначают упражнения, санатории, массаж, ну и при рецедивах уколы и таблетки, что вкупе увеличивает и так огромную сумму расходов, но в лучшем случае временно снимают симптомы, а не работая с причинами. ВРАЧИ - ШАРЛАТАНЫ. На самом деле нет, хоть я и разочаровался во врачах по своему профилю серьёзно. Судя по врачам, к которым я ходил нормальная медицинская практика далека от решения проблем и кроме кучи вышеуказанных решений может предложить только хирургию, которая больше похожа на лотерею "поможет/не поможет/парализует.
Факторов которые могли бы наложиться я не вижу. Только сейчас, спустя четыре года нечастых походов (а боли в спине сразу после сеансов, без какого-либо изменения образа жизни) я вкрай обленился, перестал делать упражнения, одряб и вообще перестал вставать из-за компа, но улучшения как начались, так и идут. Я, когда до остеопата усиленно занимался на турнике, и тем более до того, как начал заниматься, не мог так легко и просто, нормально без напряжения выпрямить спину и избавиться от болей, как после нескольких сеансов терапии, даже с учётом последующего водружения на упражнения большого и жирного болта.
Я советую тебе почитать, что такое остепоатия и на чем она основывается. Эта хуйня противоречит современным представлениям невропатологии и медицины в целом, не имеет под собой никаких оснований и самое главное - доказательств. Достоверные исследования, что проводились, говорят о том, что ВРОДЕ КАК ИНОГДА У НЕКОТОРЫХ ПАЦИЕНТОВ хроническая боль в пояснице уменьшается, но излечения не происходит в любом случае.
То, что тебе не помогли нормальные врачи, говорит не о том, что их методы плохие, а о том, что есть вещи, которые действительно нельзя вылечить и их не трогают, пока риск при лечении не становится меньше чем риск оставлять как есть. Но в это не хочется верить, а хочется верить что есть какая-то секретная техника, которая лечит от всех болезней и для этого ничего не надо делать и вреда никакого не будет. Если бы она была, она бы прошла исследования с достоверными результатами и её начали применять в цивилизованных странах. Но этого не произошло и она так и осталась шаманской мумбой-юмбой. И да, в России её признали медицинской специальностью и это полный пиздец и только говорит о том, как у нас все плохо.
Повторюсь: если тебе лучше, то либо тебе просто принес облечение нормальный массаж, либо в твоем образе жизни произошли изменения, на которые ты не обращаешь внимания, либо подсознательно ты ожидаешь что тебе должно полегчать и ты действительно чувствуешь облегчение на фоне массажика, и вот у тебя уже и осанка расправляется потому что ты за ней начинаешь подсознательно следить, и ту боль что есть ты воспринимаешь уже не так остро. Я был свидетелем, как человек с опухолью и сильнейшими болями отказался от химии и перешел на травки, и всех уверял, что боли прошли, он не чувствует опухоли и вообще она рассосалась. А потом взял и умер. Другой пример - мой знакомый был уверен, что ему помогает мезим, и что если он его не выпьет, у него начнётся жуткая изжога и боль в печени. Более того, он искренне чувствовал эти проявления и жутко нервничал, если после еды не мог выпить таблетку. А потом почитал, что такое этот мезим и чего он стоит, и решил попробовать перестать его пить. И о чудо, изжога больше не возвращалась! Потому что её и не было никогда на самом деле. Поэтому ходи к кому хочешь, делай что хочешь, но если из-за тебя серьезно больной человек пойдёт к остеопату вместо нормального врача, вина будет на тебе и на таких, как ты.
Образ жизни, повторюсь, сначала не менялся, а уже после улучшения состояния, по причинам не связанных со скелетом, постепенно сильно ухудшился и свёлся к сну и сидению на стуле (что хуёво, так как меня на стельки поставили, а я на улицу дай бог пару раз в месяц выхожу). Если бы продолжалось то, что было до терапевта, я бы сейчас так и не мог нормально распрямиться, расправить плечи, совсем согнулся бы за компом в бараний рог и мучался от болей при любой нагрузке вроде редкого катания на скейте или прогулки с тяжестями. После нескольких сеансов изменения в осанке начали замечать в том числе люди вокруг, а я сам чувствую радикальное улучшение физического состояния и этому очень рад. До этого кучу лет мучался каждый день со спиной просто пиздец, т.к. имею родовую травму из-за которой все проблемы со скелетом и пошли, но в детстве они были незаметны, т.к. не болело ничего особо, а как прижало, так врачи оказались практически бесполезны.
У меня краниосакральный терапевт с образованием невролога, остеопата и мануального терапевта с тридцатилетним стажем, проходивший обучение, кроме российских мединститутов, в США в институте Апледжера. Так что топлю я именно за поиск крутого специалиста использующего мягкие техники воздействия на организм, а не за то, что в посте.
Часовой сеанс краниосакральной терапии в моём случае происходит так - под определённые участки тела кладутся "подставки" и тело оставляется лежать на массажном столе на несколько минут. Затем подпорки убираются и основное время тело терапевтом осторожно двигается и выравнивается, причём работает это так, что он может на пару сантиметров подвинуть и на пару градусов повернуть например стопу и по телу идут непроизвольные сокращения от которого начинают подёргиваться конечности. Как я заметил, наблюдает при этом он в основном за тем, чтобы я начал нормально дышать полной грудью, а не слабо и отрывисто как обычно. И так весь сеанс - он что-то двигает аккуратно, поворачивает и тело моментально на это реагирует, а основная цель его - привести тело в нужное положение и стабилизировать дыхание. После таких манипуляций, после выравнивания в конце сеанса совершается пара-тройка аккуратных трастов (так называются эти самые хрусты), для фиксации направления движения тела в нужном положении и всё. Вот и весь сеанс. Вроде бы еле-еле двигали-выравнивали конечности, а в итоге перетрясло всё тело.
После того как я пару трастов у него "украл" и периодически себя сам хрущу у меня два невролога, к которым я пару раз после начала работы с остеопатом заглянул дополнительно, и массажист, к которому я пару раз ходил, спрашивали - где я научился так правильно хрустеть, когда я это делал при них.
Кроме прочего тело в самом начале лечения в обязательном порядке направляется к ортопеду и ставится на стельки, а также рекомендуется по 20 минут в день стоять на балансировочной подушке (чего я почти не делаю, что остеопат замечает и ругается, если я ему в уши заливаю, что стою).
Крутые ортодонты, которые занимаются челюстями, брекетами и вот этим всем в обязательном порядке требуют, чтобы лечение челюстей происходило под наблюдением остеопата (при том, что остеопатии у них нет ни в военном госпитале, ни в частной клинике и никого конкретно они не рекламируют).
Ещё прикол в том, что лучшим вариантом будет решать пробемы костной ткани с остеопатом пока тело молодое и не закостенело, потом уже что-то серьёзно поправить не получится, а только снять напряжение и декомпенсировать пережатые мышцы. Я запрыгнул в последний вагон перед закостенением - со мной есть толк работать, а вот с отцом уже нет. В его случае даже поставив верные диагнозы на глаз терапевт в обязательном порядке потребовал мрт позвоночника для полного понимания всей картины провёл пару сеансов, поставил на стельки и сказал приходить только если начнутся проблемы, ибо со спиной у него полный пиздец, всё уже вросло, закостенело и лезть глубже очень опасно. Есть у старика есть проблемы, но не болит - хорошо, лучше сильно старый скелет не трогать, чтобы не разрушить то, что есть и не сделать хуже. Остеопат так и говорит - лучше всего работать с детьми, чтобы выровнять их до того момента, как тело начнёт застывать, чтобы затем не мучаться, не бегать по врачам с проблемами, которые вылезут из-за искривлений молодости.
Кроме прочего этот специалист за один сеанс снимает возникающие проблемы, если происходит защемление, пережатие и подобная херня. У каждого такое случается, когда где-то что-то защемит и начинает постоянно болеть, но если с болью можно ходить, работать, жить, то на неё обычно забивается хуй (расходится, рассосётся). Я как-то однажды попытался затренировать заболевшую утром спину, затем неделю думал, что пройдёт, но становилось только хуже. На конец второй недели я даже рукой пошевелить не мог от боли, не то чтобы с кровати встать вообще. В итоге за один сеанс (самый болезненный на моей памяти, но постоянная боль была ещё сильней) меня починили, обругали, что я полез заниматься, когда меня защемило, а через два дня я уже забыл, что у меня что-то болело. Сам терапевт (раз уж слово остеопат так заставляет плеваться) говорит, что нельзя переносить подобные боли на ногах и просто терпеть, как делает подавляющее большинство людей, потому что может воспалиться ещё сильнее вплоть до того, что может защемить так, что в итоге просто откажет какая-нибудь конечность. У меня так батя, привыкший забивать на врачей и появляющиеся боли (да ладно, пройдёт, хуле) ещё до знакомства с данным специалистом схватил защемление и минимум полгода с кровати встать не мог. И эти полгода приходилось терпеть болючие уколы, затем собирать деньги на специализированный санаторий, проходить реабилитацию там и после него ещё какое-то время восстанавливаться. Когда его защемило недавно и начала боль усиливаться, сходил на один сеанс к этому остеопату, получил в конце сеанса указание, чем нужно колоться и встал на ноги за пару недель. Да, конкретно по этому примеру нельзя судить, ибо факторов куча, но что со стороны наблюдал, о том и говорю.
На вопрос "как отличить шарлатана от нормального специалиста" остеопат мне сказал две вещи:
Хороший специалист никогда не будет говорить "вправлю/выправлю", потому что это травмирует, а будет говорить "доведу/компенсирую".
Ну и во вторых: любое воздействие должно помогать - если улучшения от походов к специалисту нет, значит специалист плохой, потому что если продолжает болеть, значит он неправильно определил причину боли и свою способность с ней справиться.
Когда я пытался следить раньше, мне было физически тяжело и больно распрямиться, сколько бы ни пытался, а сейчас я обращаю внимание, что тело само по себе выпрямляет позвоночник, что особенно заметно несколько недель сразу после сеансов, т.к. выпрямление ярко выраженное и безболезненное - позвоночник сам тянется в нужное положение, хотя казалось бы - столько лет перманентной скрюченности.
А боль просто ушла. Вообще. Я тоже пиздец с каким скепсисом относился поначалу, но когда я обнаружил после второго или третьего сеанса, что спина больше не болит, очень охуел и уверовал. С тех пор где-то за 10-12 сеансов растянутых на 4 года (потому что далеко и тащиться лень, так что пока не прихватит хуй я доберусь) кроме осанки и спины в целом, мне чел убрал боль и хруст в шее, боль в ребрах (одно из которых я принимал за боль в сердце), выровнял постоянно ноющую и хрустящую до этого ключицу, не позволяющую выпрямить правое плечо.
P. S. а потом я проебал его номер телефона, и теперь не хожу на массаж... Дядя Юра, вы где!? Всё болит...