Если очень упростить, то да. Но на деле важен баланс бжу(белки, жиры, углеводы) и общая дневная активность, а просто сжигать больше чем потребляешь != сидеть целый день на бургерах, а вечером качаться как умолишенный
главное количество потребляемых калорий
остальное не важно
проверено на себе
вырастил пивной животик за 4 года, пробегая 10км в день и активной физ нагрузке на работе
Ни фига, важна также усвояемость калорий (например, спирт не усваивается вообще), а также средне-дневной расход.
Похудел за 2 мес на 8 кг упарываясь на веле и потом заливая все это перед сном литром пива.
У мазута вроде 10 тыс. Ккал на кг, только сколько ты его ни выжри - в энергию организма вряд ли что-то из этих 10к попадет. Не шарю за процент усвояемости спирта в плане энергии, наверное лучше чем у мазута, но суть была в этом, думаю
Это типа очевидно, что есть надо съедобное. Критерий съедобности - это состоит из белков/жиров/углеводов и не содержит штук, которые приводят к отравлению. Остальное - культура питания. Воть.
Съедобность штука условная, я лишь обратил внимание что не все продукты усваиваются одинаково и не все продукты усваиваются на 100% , так что нету смысла в тупую смотреть на калорийность
На1еу ОС
@MILFWEEED
Парни, когда вы отправляете дикпики, которые не просят, вы снижаете стоимость пенисов. Вы перенасыщаете капиталистический рынок своими членами, тем самым обесценивая их.
Нам нужно создать ДЕФИЦИТ членов, чтобы у потребителей был СПРОС на них.
осторожно! в моде сейчас такая вещь как косплей! дети вначале просто переодеваются, а потом теряют свою личность и становятся вебкаменьщиками!
16:19
я вебкаменьщик, кладу киберкирпичи три дня подряд
16:20
Igor
@l_ZVEZDOCHKIN
ГРУСТНОЕ ДЕРЬМО. Мой друг 8 лет учился на врача.2 года работал.Его уволили.Он всего лишь переспал с пациентом.Он уже не найдет работу в отрасли.Все еще висит кредит за учебу.Эх..Пример того, как 1 глупая ошибка может сломать жизнь человеку.Отличный парень и чудесный был ветери
остальное не важно
проверено на себе
вырастил пивной животик за 4 года, пробегая 10км в день и активной физ нагрузке на работе
Похудел за 2 мес на 8 кг упарываясь на веле и потом заливая все это перед сном литром пива.