нет блядь! я заебался смотреть на все эти лайфхаки от лайфхакеров! что делать чтоб не чувствовать голод, чтоб высыпаться, если ложился в 4 утра а вставать в 5. чувствовать голод - это нормально. раз ты голодаешь, значит не продумал режим и количество пищи. учись, сука, планировать, прикидывать норму белков, жиров углеводов, нахуй!