В прошлом году я держал 285 дней нофапа, и никакого рака не случилось.
Жалею, что сорвался. Опять держать не получается больше недели. Не знаю что так, но как-то мотивация держать исчезла.
А состояние было офишительное. Первые 30-50 дней тяжко, все время хочется. Но потом ничего, и будто весь мир новыми красками заиграл. Столько всего стал делать, на столько всего оказались силы и желание. Я таким активным с подростковых годов не был.