У меня уходит на уборку минут по 30 в день. При этом квартира всегда чистая, если делать это каждый день. Стиралку закинуть, потом вещи достать минут 10. Завтрак минут 10-15 и ужин минут 30-40, в это время можно пока что отжиматься или ещё что-то полезное делать, книжку читать например. Ходить в магазин и МФЦ уже не обязательно, есть доставка. Найти оправдание всегда проще, чем найти возможность.

В общем, даже если ты супер занят, то время найти можно. При этом у меня всегда есть время поебланить, которое можно было бы использовать полезно, но я этого не делаю. Было бы желание.