Зависимость это не совсем выбор. Есть определённые варианты генов, которые повышают вероятность того, что ты станешь зависим, в том числе от никотина.
Начинают многие в юном возрасте, когда мозг ещё не до конца сформирован, в том числе отделы мозга, отвечающие за самоконтроль. А бросить, даже если хочется бросить — очень сложно. Никотиновая зависимость — одна из самых сложно перебарываемых, на уровне с героиновой, если мне память не изменяет. Самостоятельно бросить и больше никогда не возвращаться удаётся всего нескольким процентам. Побороть это заболевание большинству может помочь только обращение к врачу и приём препаратов.