Гугл
Тренажер «Правило» — это деревянный или металлический параллелепипед с тросами, закреплёнными на верхних углах.
Считается, что он использовался ещё лекарями Древней Руси для тренировки воинов перед сражениями. В более поздние времена тренажёр применяли для лечения — «правки» — тела при болезнях, что и легло в основу его названия.
Уникальность тренажера заключается в том, что тело человека свободно парит в воздухе, что способствует растяжению тканей за счёт силы тяжести. Растяжение позвоночника помогает вернуть его структуры на естественное место, что освобождает зажатые сосуды и нервы. А растяжение мышц помогает нормализовать их тонус и уменьшить спазмы.