Из занятного, но совсем базового. Сходи, купи пшена, зерен там, хоть семок сырых. Выйди, сядь на лавочку, покорми воробьев. Поймешь, что нужен, что можешь сделать что-то полезное сам, что в тебе нуждаются и от тебя есть польза. Что хотя бы для них ты не дно. Может быть, для кого-то это окажется мотивацией жить, а то и достигать чего-то.
Комментарий проплачен воробъиным лобби.