Охуенная книга, пару недель назад перечитал.
Очень круто.
Самое важное сейчас разобраться в том, какие ошибки ты совершил. Как в отношениях с ней, так и в оценке её поведения. Таким образом ты обезопасишь себя от наступания на подобные грабли в будущем.

Далее. Какую цель ты преследуешь, планируя слежку. Распиши варианты, и посмотри, будет ли тебе польза хотя бы в одном из них. На мой взгляд, это тебя только ещё больше заставит увязнуть в ситуации (психологически), независимо от исхода.

В принципе тебе и так много полезных советов дали выше. Я добавлю только то, что если ты решил с ней расстаться раз и навсегда (а именно так и стоит сделать, судя по описанной тобой ситуации), то не давай волю сомнениям и на позволяй зависать в чувствах и эмоциях к ней. Боль будет всплывать, негатив, приятные воспоминания — переживай их, но ни в коем случае не зацикливайся. Что было, то прошло.

Ну и не помешает повысить самооценку. Встречайся с девушками, ощути, что ты им интересен, и мир больше, чем тебе казалось совсем недавно в отношениях. Через некоторое время ты будешь удивляться, как тебе могла придти в голову мысль о мести.
Барышня.
С такими друзьями и враги не нужны.
Если часто заходишь, то конечно, а если случайно заглянул и больше не планируешь, то смысл?