Нанокролики, опять сколково чудит.
Это не тренажерка:
1) розовые занавески
2) блины по залу раскиданы
3) чувак и так нормально на бицепс 50кг жал) навесил бы блинчиков по 5кг и фоткался.
4) да и вообще что за упражнение то такое: одна нога вперед другая назад, где блин тренер этих инвалидов.
Только крафтить
многабукв где картинки? буквы я и на баше посмотреть могу
Стиноловый мутант
Годами ходит в зал му ха ха, а то что девушка занимается фитнесом по технике упражнений не видно?
Или как ты те мышцы без зала накачаешь?
Крестей
Передние верхняя подвздошная ость
Передняя нижняя подвздошная осгь ЛОИМОС СОЧПОИЭ1ИО Гребенчатая мышца
Короткая приводящая мышца Длинная приводящая мышца Большая приводящая мышце Белремкз» кость
Надкопеннлк
бугорок большой приводящей мышцы Бугристость Гхэльшеберцовой кости Медиальный
вот же мудаки бл..