А мне норм ¯\_(ツ)_/¯
>А потом коты будут сидеть вместо них

Так это хорошо же?
Для похудения вообще лучше выкинуть углеводы.
Литр молока и ёгурта\кефира + 200-300г творога обезжиренного - на день збсь.
И физ. нагрузок добавить. Легкой атлетики там. Гулятьтоже норм, но если минимум час и без остановок.

Хотя мой любимый метод это пробежки\прогулки с 30+ килограммовым рюкзаком.
При таком раскладе можно жрать что угодно и в любых количествах :3
+ в качестве бонуса получаешь охуенную жопу :D
В том, что большая часть проблем бегает быстрее тебя
На Тараса. Или Антона...
Спасибо! *утащил в плейлист*
Может у неё съемный?
Спасибо
Подскажите пожалуйста. откуда кадр?