«Шпион, который любил меня» и «Лунный гонщик»
Так и не прошел первых лягушек - нервы сдали на каком то из уровней.
Я уже много лет вздрагиваю смотря на небо, т.к вспоминаю эту книгу. Если оно вдруг стало бы зеленым - и вовсе залез бы в какой нибудь подвал.
получить то можно, но их очень мало, по сравнению с мясом. Я просто как то закопался в разные сборники рецептур и справочники и по ним пытался сделать веганское меню на день. Просто по белакам\жирам\углеводам получалось почти нормально, то при попытке подогнать по двум аминокислотам выходило, что за день надо слопать почти семь кило бобовых, не считая других продуктов. Соответственно дикий перебор углеводов и колорий.(вторая минутка занудства)
С бобовыми тоже не канает, по незаменимым аминокислотам не вытащить будет все равно.