Обратный хват и динамика. Не думаю что она именно держит гантелю. В любом случае я могу ошибаться. В такой позиции (Я про ноги) она бы не удержала её.
А они есть
Нет
Беззубик сладко дунул?
И вот опять люди не отписались. Мда...
