И у меня в детстве была такая штука - во-первых я не умел спать,во-вторых если я долго лежал мне могло показаться, что я падаю и проснуться(такое было когда я уже почти уснул).
Меня на 15 минут хватило... Я настолько расслабился, что голова перестала болеть и глаза тоже.Но я перестал чувствовать руки и ноги(коленки подрагивали как-будто из меня кто-то хотел выбраться, но телом я уже не управлял.И тогда я из последних сил смог открыть глаза и понять, что всё нормально, хотя руки(и ноги) трястись не перестали.