Может и софтверная. А может у контроллера кармана своё время простоя стоит, он гасит диск по истечении, потом к нему обращается контроллер USB, и он раскручивает диск обратно.

В любом случае можеш писать мне и в ЛС и сюда

Всё бы да не всё бы

У него материнка с ASUS EZ технологией
Там такого в контроллере априори нет, для обеспечения бістродействия

О, а вот и S.M.A.R.T.

С5 - Нестабильные сектора - это те, в которых были ошибки при процесе чтения-записи
Лечим так
Запускаем CMD, она же командная строка, с правами администратор

Вводим команду chkdsk [буква диска] /f /r /x /b

Ждём когда доделает, не перебиваем и не хамим

Повторно запускаем CrystalDiskInfo и смотрим скока осталось.

Если больше 0 - повреждения физические, и я біл прав что касается самого HDD

Если 0 - значит ошибки біли програмные, а звуки были из-за переброски шпинделя на аварийные резервные сектора

И не обязательно юзать прям WDIDLE.
Вариант слегка попроще, без копания в прошивке HDD, и работает

https://habr.com/ru/articles/414271/

Кстати да. Только park шпинделя выполняется при сигнале от APM (именно функцию єтой хрени предлагали віключить в первом коменте), либо оно работает по таймингу зашитому в сам контроллер (то что описываешь ты, типа 8 секунд простоя = команда park).

Приянял. Рекомендация с планом электропитаня рабочая, если материнка это позволяет.
В идеале современные ноуты эту функцию кастрировали за ненадобностью, ибо контроллеры питания были усовершенствованы, какбе вот.

Шо дельного могу посоветовать, чтобы понять, а где случилось:
1. Не исключаю лёгкий брак самого кармана. Кабель, контроллер, БП, не важно. Имеешь право на замену, если две недели не прошло. Меняем и всё ок? Here you go, no thanks needed.

2. Сам HDD, если не новый, могут быть проблемы с ним. При том незначительные для работы в ПК могут быть значительными для работе в кармане. Посмотри его VictoriaHDD желательно на каком-то ПК. Нужен S.M.A.R.T. отчёт о его состоянии + проверка на BadBlock. Всё красиво? Идём дальше.

3. Самое маловероятное, проблемы с контроллером USB компа и/или конфликта двух контроллеров пи связке ноут-карман. Возможно нужны какие-не какие, но драйвера на этот карман, для его более адекватной работы. Встречал такое с карманами WD. Вроди и на базовых дровах шарашило, но после накатывания дополнительных ставало лучшею

Это всё просто догадки. Конкретнее станет ясно если выполнишь пункт 1.

Как вариант

Хто тя знает, может прон с лолями ныкать. Не моё дело.

Производитель ноута, модель, будьте любезны.