Побочки далеко не такие хуёвые, как панические атаки.

Я как-то оказался без транков резко на два месяца и у меня был синдром отмены. И вот даже он не такой хуёвый, как мои панические атаки.

Я просто устал/заебался что-то делать и теперь просто регулярно жру транквилизаторы.

Как человек, страдающий паническими атаками уже лет десять, могу сказать, что при желании отлично можно одновременно делать что угодно и при этом продолжать паниковать. Я пробовал стопятьсот разных вариантов, как себя отвлечь и в целом, при сильной панике не работает ничего.

Почему просто нельзя себе признаться, что боишься высоты? Мир рухнет от этого?

Ну значит ты ещё больше "нейтрально относишься к высоте".

К высоте отношусь нейтрально, но на десяти метрах обосрался.
Кулстори.

Допустим, яблоки.

Нет. Молодость – когда организм развивается. Старение – когда организм деградирует. Причём, без приложения внешних усилий: ведь развиваться можно и в 60, как и убивать себя можно в 15.

Звучит как "это не баг - это фича".