как по мне он не был самым лучшим мечником на севере, так и сейчас не является, а Рамси так сказал, чтобы оправдать свой отказ от боя один на один
по книге, например, его легко уделал Манс с двуручником
фэйк
http://dohanews.co/no-man-not-facing-death-penalty-smuggling-bacon-qatar/
вторая картинка фотошоп
https://www.qatargas.com/English/MediaCenter/PressReleases/2012/Pages/PoliceSportsAssociation.aspx
тут главное поставить цель и действовать, тебе нужно набирать массу. при желании и упорстве это реально. но те же мышцы просто так расти не начнут, нужно начать их нагружать и массой и количеством, а параллельно хорошо питаться, и вот тогда начнет идти масса.
сразу несколько советов: не спеши сразу тягать огромные веса, просто постепенно распределяй нагрузку по мере своих возможностей; обязательно качай ноги, они хорошо растут и влияют на рост основного тела; будь готов, что сразу масса может и не пойти, не знаю как у кого, а у меня масса росла рывками, т.е. рывком поднимается на 5-10 кг потом держится длительное время на таком значении
1. плотность кости,
2. мясо имеет большой объем, интернет подсказывает что 0.85 на литр, то есть даже небольшая разница в весе хорошо заметна
3. рельеф, спортсмены заведомо обладают хорошей развитой мускулатурой ( не обязательно большой ), но они к соревнованиям сушатся, избавляются от лишней воды, чтобы попасть в нужную весовую категорию, из-за данных мероприятий мышцы начинают выделяться и казаться больше
а где говорится, что ее не проводили? может это и есть та причина по которой клиент не является отцом ребенка?!
утро, после пробуждения, и вечером/ночью, перед сном, не желательно физически нагружать себя, утром можно травмироваться из-за того, что мышцы еще не размяты и т.п., а вот перед сном можно завести организм так, что еще долго не заснешь, хотя может после того как вырубишься тебе уже не до снов будет
Пы.Сы. я, например, вообще снов не вижу или не помню их, скорее всего потому сплю мало, постоянно недосыпаю, вырубаюсь за пару минут
ну на самом деле мы живем в 4-х мерном пространстве
3 вектора направления и время
Побег из Шоушенка фильм почти полностью по книге, практически один в один, мизерные отличия не меняющие сути