Really strong,Sports,, / Сухожилия :: выносливость :: подтягивания :: физкультура :: девочка

nubecula

Подробнее
Really strong,Sports,,
девочка,физкультура,подтягивания,выносливость,Сухожилия,песочница

Еще на тему

песочница(701733)

Развернуть

Комментарии 1025.10.201422:31ссылка-0.2

та ну на хуй, я так в лучшие годы не мог

ITMetal 25.10.201422:39 ответить ссылка 0.3

весит мало, мне ноги отрубить тоже 30 подтянусь поди)

kifchan 25.10.201423:21 ответить ссылка -1.2

девочка,физкультура,подтягивания,выносливость,Сухожилия,песочница

Angel Dust 25.10.201423:41 ответить ссылка ↑ 2.8

Что ты несёшь? При чём тут вес?

KRION 26.10.201404:42 ответить ссылка ↑ 0.7

Ну видимо есть разница какой вес поднимать, 20кг или 100кг?

Hagakure 26.10.201412:46 ответить ссылка ↑ -1.0

Для неё, чтобы поднять свой вес нужно приложить столько же сил, сколько и мне, и тебе, и ему, чтобы поднять свой вес. Разве нет? 0_о

KRION 26.10.201415:38 ответить ссылка ↑ 1.1

Согласен, нет разницы какой у тебя вес, я например свободно 40кг к ногам привязываю при подтягивании и никакой разницы.
Уверен, человеку весящему 150кг подтягивается так же просто как и человеку с весом 50кг

kifchan 26.10.201416:23 ответить ссылка ↑ 0.1

Надрочила

Бронислав 26.10.201402:35 ответить ссылка 0.0

за пол года до 30 раз можно научиться подтягиваться, ежедневные тренировки по 15-20 мин, пять подходов. Это если конечно вес 60-80кг и ты как минимум раз 6 можешь подтянуться изначально
Я за 13 недель с 8и до 20и раз увеличил кол-во подтягиваний. Только вот чет локоть на правой руке заболел, надо недельку другую отдохнуть