Подробнее
Случайный парень Понедельник Вторник Четверг Пятница Суббота Воскресенье Среда Четчерг Пятница Причина найдена! Случайный парень Ты Понедельник Среда Суббота Воскресенье ХВАТИТ КУРИТЬ И БУХАТЬ! ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ!
Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы,Приколы про еду,спорт,Жратва,разное
Еще на тему
ваш кэп
вконце надо ставить БЛЕАТЬ, чтоб рифма была))
Без нормального, сбалансированого питания мышечную массу нарастить нереально, сколько не тренируйся.
Среда: что он вообще за хуйню делает? Жим из-за головы штанги с изогнутым грифом? Что за бред?
7 тренировок не дадут ничего кроме перетрена. Надо хотя бы день отдыхать.
Я бы,лично,так же поступил и всем советую так делать. Было бы только время.