"Когда случайно прочитал какую-то статью о ЗОЖ" / proidemtes :: Смешные комиксы (веб-комиксы с юмором и их переводы)

И не воды, а пива

Это чушь, продвигаемая маркетологами, как и то что чай, кофе не относится к воде. В америке в данный момент продажи обычной питьевой воды выше алкоголя, соков, минералок и тп. Пить надо столько, сколько тебе хочется. И я не про алкоголь)

есть целая лекция

Сериальчик есть "Адам портит все". На ютубе вроде даже первый сезон был. Есть там серия про воду (или питание в целом), он говорит, что все это результат раздутой когда-то рекламной компании по продажи воды.
Возможно бред именно тем и силен и живет до сих пор, что это нельзя нормально проверить или опровергнуть, потому что это просто тупо вода, а не пельмени какие-нибудь.
И еще есть выступление какой-то девушки (Ученые против мифов или что-то такое), где она упоминала за воду, что все это бред и пить надо тогда,когда хочется и сколько хочется. (из зала спросили про пить воду во время еды)

Я только с пивом проводил. Чувствовал себя ахуенно!

Реальные исследования не подтверждают эту цифру.

Вообще у каждого человека своя норма потребления воды, но есть проблема с тем, что многие люди пьют только чай, кофе и тд и чтобы им попить приходится отрываться от того, что они делают, вставать, идти заваривать напиток. Такие люди выучиваются не замечать жажды до определённого момента. Нужно держать контейнер с водой рядом с собой всегда и пить как только ты чувствуешь хотя бы небольшую жажду. Тогда ты будешь пить сколько тебе раельно нужно.

А мог бы пить по 2 и быть дохуя зожником

Ого, сухой чай жрешь, респект.