Подробнее
Организм: я максимально хочу спать. Я: *ложусь* Организм: момент упущен, лежи три часа.
Приколы для даунов,разное,кот
Еще на тему
#Приколы для даунов кот
Подробнее
Организм: я максимально хочу спать. Я: *ложусь* Организм: момент упущен, лежи три часа.
Приколы для даунов,разное,кот
Подробнее
Организм: я максимально хочу спать. Я: *ложусь* Организм: момент упущен, лежи три часа.
Приколы для даунов,разное,кот
мозг: вот тебе ещё несколько воспоминаний из прошлого, где ты накосячил
я зову игоря, чтобы он все это потер
Игорь вот тебе скрытый смысл сюжета что бы ты поразмышлял часика на 3.
нет, игорь хороший, он умеет блокировать ненужные воспоминания.
Ничего себе технология. Это макет этого проекта он никак не мог завершить?
Это Игорь, не Олег же, да и он единорог игорь.заведи себе такого, хорошая тульпа.
Мозг: Пора спать.
Я: Хорошо, вот я лёг, давай засыпать.
Мозг: А всё уже...
Я: В смысле всё?
Мозг: Всё уже, всё, а надо было раньше...
Я: Так я же сразу лёг.
Мозг: А всё уже...
Я: Хорошо, вот я лёг, давай засыпать.
Мозг: А всё уже...
Я: В смысле всё?
Мозг: Всё уже, всё, а надо было раньше...
Я: Так я же сразу лёг.
Мозг: А всё уже...
А вот если бы я тогда, 9 лет назад, сказал да вместо нет, сейчас бы был богатым..
Угу, у меня на полном серьезе была возможность закупить Биткоинов, когда они еще стоили центы. Но я же, блядь, не ведусь на всю эту херню... А они же по двадцатке потом стали, суууукаааа
На самом деле, у меня была возможность (единственная за всю историю существования Вселенной) пойти на свидание с потрясающей девушкой, но я был (и, к сожалению, есть) трусом и отморозился. Была возможность пойти на бесплатные курсы погромистов от универа, сейчас бы получал 2К зеленых. И еще курсы английского. На заводе я мог научиться у рабочих фрезеровать на станках с ЧПУ нормально. На второй работе я мог стать администратором местного филиала, но не захотел ждать год. На третьей тоже мог отправиться на бесплатные курсы. И я всегда думал, что "ну и ладно, сколько еще возможностей будет". А на самом деле, возможностей становится все меньше. Такие дела.
Долбоеб
Зато теперь у тебя есть бесценный опыт. Теперь-то ты его применишь?
Мне вот даже интересно, а у этого явления есть какое-то научное название?
ага, называется "пора к психотерапевту". Выгорание, депрессия и еще некоторое кол-во психических болячек дают симптомом такую вот хренотню.
И не обязательно психических. Если забывает, можно попробовать разные здоровые диеты по недельке. Мы в угоду вкусу и моде жрём много неполезного, чему организм оч не рад, но узнаем мы это когда вот такое начинается.
*Если заебывает
Так вот почему у меня процесс засыпания занимает часа два
Хз, тыща причин может быть. Кроме острого, стимулирующего, жирного и т.д. в еде, могут быть еще и просто привычки заебывать себя мыслями. Мне помогает заснуть остановка мыслей, лежишь и слушаешь только свое дыхание изо всех сил (реально сложно бывает), не давая ни одной мысли в голове закончить хотя бы одно сложное предложение, и минутки через 3-5 такого дела иногда даже просто вырубаюсь, ну или как минимум успокаиваюсь. В этом плане показательно бывает то насколько одна и та же мысль может вызывать переживаний перед сном и полное безразличие утром.
Работаю за компом круглые сутки и физически почти не устаю, при этом морально выматываюсь: подумать, поговорить, посовещаться, построить планы. К концу дня нет сил не на что, но при этом как только ложусь в кровать проваливаюсь секунд на 30 а дальше 1-1.5 бодорствоавания. Прошлым летом после работы занимался на участке - готовили все к заливке фундамента. Так вот, 1 махания лопатой, перенос десятка досок и подобного рода физ нагрузка просто в корне решает проблему - засыпал как младенец.
Из-за такой ежедневной х-ни я закрылся в психушку на месяцок. Теперь высыпаюсь, но таблеток еще годит попивать
Ребят, да как вы так можете то? Я бы и рад в потолок позалипать, но я засыпаю ещё до того, как ухо касается подушки.
Счастливый человек. Когда ты вроде сонный, а заснуть не можешь - это полная хуйня.
Аналогично. Раньше я любил с часик перед сном помечтать, а теперь отрубаюсь практически сразу. Вот что с людьми шестидневная рабочая неделя делает!
Мелатонин айхерб тебе в помошь.
Сам пью мелатонин. Он реально помогает, но высока вероятность, что это просто плацебо
если плацебо и помогает - то тебе очень повезло братан.
Я вот несколько месяцев назад пил Мелаксен - после курса засыпать стало только хуже
Я вот несколько месяцев назад пил Мелаксен - после курса засыпать стало только хуже
нихрена у вас гормональные препараты за плацебо идут
мне пох я после антидепрессантов) Психика уже ушатана
Точно не помню, но мелатонин вроде надо как валидол, под язык. Он легко желудочным соком разрушается, если просто глотать.
Не, я уже второй месяц в желудок принимаю - полет нормальный. Засыпать стал хорошо, а до этого раньше 3-4 утра вообще никак.
все сервера снов перегружены.
место в очереди 1756
примерное время ожидания - 150 минут
место в очереди 1756
примерное время ожидания - 150 минут
Наконец-то самое правдоподобное объяснение
еще одно доказательство, что мы живем в матрице
Ставь теги котов!
Поставил класс, но не поддерживаю
В таком случае я достаю мобилу и смотрю пару видосов. Помогает.
Самое хуевое: привык ложиться в 00 - 01. И тут часов в 21-22 понимаешь, что пипец умираешь и ложишься. В 23.30 просыпаешь отдохнувшим, не можешь заснуть до 5 утра, там на пару часов засыпаешь и в и тоге просыпаешься убитым овощем.
А всё уже, всё, надо было раньше.
Народ, гуглите циклы сна, очень помогает управлять высыпаемостью. Грубо, надо приучиться ложиться и/или вставать в одно время. Если никак, то спать кратно циклам, а они примерно 1ч 45м. Если просыпаться примерно между циклами, то бужет бодрячок и вообще норм. Засыпать это не поможет, но из оставшегося времени получится выжать гораздо больше толка.
Не получается заснуть, значит марафон продолжается еще на 1 день
Отличный комментарий!
Я: Хорошо, вот я лёг, давай засыпать.
Мозг: А всё уже...
Я: В смысле всё?
Мозг: Всё уже, всё, а надо было раньше...
Я: Так я же сразу лёг.
Мозг: А всё уже...