Подробнее
/CYANIDEANDHAPPINE<5<5
О /RU_CY ANIDEANDH APPINEÇS
Комиксы Cyanide and happiness,Цианистый калий и счастье,Смешные комиксы,веб-комиксы с юмором и их переводы
Я читал, втч на джое, что главное для похудения необходимо меньше калорий жрать. Если меньше жрать, откуда мышечная масса поойдет? Ещё встречал мнение, что занятия спортом при похудении просто позволяют потерять исходную мышечную массу не так сильно (как если бы просто жрать меньше вообще без спорта), не говоря уже о ее наборе. Поэтому, наверное, сначала надо стать менее жирным, а потом качаться. Ну и плюс при настолько большой массе там уже на опорно-двигательный аппарат нагрузка, и на сердце, шоб качаться мощно... Хз, я диванный аналитег.
а вот худые не все могут жиру набрать