н ?дядя боря имеет огород, который . ■■■.'ТГГг^пвриметр которого 228 метро, > !5Гпмшаш- l'0TOPy,o / задача :: дядя боря

н
?дядя боря имеет огород, который . ■■■.'ТГГг^пвриметр которого 228 метро, >
!5Гпмшаш- l'0TOPy,o лол*"" вскопа,ь
ЗГмй дядя Боря’
Задана 215
Печальный дядя Боря 1 / раз радовался в детст^ 9 раз — в юности и 1 раз — в зрелые годы. Скол* обрадовался печальный дядя Боря за свою долпб лую

Подробнее
н ?дядя боря имеет огород, который . ■■■.'ТГГг^пвриметр которого 228 метро, > !5Гпмшаш- l'0TOPy,o лол*"" вскопа,ь ЗГмй дядя Боря’ Задана 215 Печальный дядя Боря 1 / раз радовался в детст^ 9 раз — в юности и 1 раз — в зрелые годы. Скол* обрадовался печальный дядя Боря за свою долпб лую жизнь?
дядя боря,задача,песочница

Еще на тему

песочница(701956)

Развернуть

Отличный комментарий!

вот и выросло поколение...

LordOfShadows27.07.202215:10ссылка

+33.3

Комментарии 2327.07.202214:57ссылка24.6

вот и выросло поколение...

LordOfShadows 27.07.202215:10 ответить ссылка 33.3

Ух, сводит!

ciklopropelen 27.07.202215:39 ответить ссылка ↑ 1.1

Мряка и Бряка расдрусили пусик. Мряка взяла для себя два фарика, а Бряка один.
По скольку хрунечков окажется у Мряки и Бряки?

TonySoprano 27.07.202216:35 ответить ссылка ↑ 9.1

А ещё там чалочки были

serga2112 27.07.202217:51 ответить ссылка ↑ 0.7

aleot 27.07.202215:27 ответить ссылка 2.1

remedios1422 27.07.202215:46 ответить ссылка 1.3

Я тоже, дядя Боря. Я тоже...

Оладушек 27.07.202215:47 ответить ссылка 2.5

а чо это сразу безотрадная? аж 27 раз порадовался. развелось гедонистов

Монокарп 27.07.202215:56 ответить ссылка 9.5

Борь, надо просто следить за своим уровнем счастья. Находить способы которые повышают твоё настроение - разные виды вкусной еды, прогулка, игры. Выстраивать мысленные паттерны, позволяющие не погружаться в мрачные мысли - например запомнить свои ощущения когда тебе реально было плохо, и ассоциативно связать это с подавленным состоянием, чтобы это вспоминалось когда хреново - обычно приходит осознание, что тебе бывало на порядок хуже. Можно записать такие моменты. Или записать другие мысли, которые помогают избавиться от плохого настроения.
Также по личному опыту заметил, что положительно тонизирует если через несколько недель тебя ждёт какое-то важное событие. Причём даже не важно хорошее оно или плохое - одна мысль о нём делает оставшееся до него время более насыщенным.
Не пускать на самотёк, а заниматься контролем своего эмоционального состояния.

remedios1422 27.07.202215:58 ответить ссылка -3.0

"запомнить свои ощущения когда тебе реально было плохо, и ассоциативно связать это с подавленным состоянием"
Чтоб стало еще хуёвее

NiggaTurtle 27.07.202216:01 ответить ссылка ↑ 1.6

Ну мне хуёвее от таких мыслей не становится, наоборот понимаю что не всё так плохо и помогает более трезво оценить ситуацию.
Возможно нужна ещё дополнительно часть пазла, какие-то дополнительные мысли, которые я в этот момент думаю, но которые пока не сформулировал. А может и этого достаточно.
Ты эксперимент проведи - стало хуже или не стало.

remedios1422 27.07.202216:09 ответить ссылка ↑ -0.9

remedios1422 27.07.202216:04 ответить ссылка ↑ 9.6

сам ответил. сам себя подъебал. мы вообще нужны тебе для этого разговора?

AndreyZhuk 27.07.202216:07 ответить ссылка ↑ -0.1

Конечно. Вместе веселее

remedios1422 27.07.202216:10 ответить ссылка ↑ 0.0

Онанизм проник слишком глубоко в его жизнь

garet 27.07.202218:31 ответить ссылка ↑ 0.9

ага, после разных видов вкусной еды по утрам от вида в зеркале только ещё печальней, за прогулки и игры на работе спасибо не скажут, а событие (довольно радостное), которое ждёт меня через неделю, уже вторую неделю вызывает только такие мысли: "бля-бля, не успеваю нихрена! всё сломалось, мой заказ не смогут привезти за 1 день, а заранее я не могу ничего заказать. заказанные мною вещи не только нихрена не подойдут, но ещё и не влезут в требуемое пространство, а вернуть их я не смогу! АААААБЛЯААА, где моя удавка?". ну вот как-то так

makarondi 27.07.202216:20 ответить ссылка ↑ 0.9

Это были просто примеры. Смысл был в том, что надо найти индивидуальный список того, что конкретно тебе подходит, его чётко сформулировать и использовать по мере необходимости. Кому-то прогулка повысит настроение, а кому-то наоборот снизит. У меня например в списке есть ванна и обогреватель (не одновременно!), даже летом иногда использую - вряд ли это подойдёт универсально всем.

> после разных видов вкусной еды по утрам от вида в зеркале только ещё печальней
Задача в данный момент выйти из плохого настроения. Это не глобальный способ как быть счастливым. Это способ как не проваливаться в глубокий негатив, поддерживать продуктивность, эффективно решать текущие задачи, в том числе задачу "как сделать так, чтобы я мог периодически есть вкусную еду и одновременно с этим у меня не было грустного вида в зеркале по утрам".

remedios1422 27.07.202216:28 ответить ссылка ↑ 0.0

Нене, поаккуратней с такими советами. Стоит мозгу провести связь [плохое настроение] => [еда] => [хорошее настроение], и потом от этой связи хрен избавишься. Самые сильные нейросвязи - про секс и добычу еды. Никакие "чтобы не было грустно потом" не остановят (ведь в зеркало можно просто не смотреть, и на весы не становиться, ага).

Короче, такие советы - это верная дорога к холодильнику!