По-маленьку схожу с ума
Я переехал в Польшу два года назад, сразу как закрыл бакалавра. Бакалавра закрыл в СПБ. Переезд был простым — слава богу совки моим предкам ставили в паспорт национальность "поляк".
После переезда благодаря знакомствам попал на работу в логистическую фирму. Ходил в офис. В основном там были беларусы, как и я. Ходил каждый день от 8 до 16. Хорошо платили. Не так хорошо как в других фирмах, но 1000 евро это 1000 евро после налогов. Смог в Польшу затащить девушку до войны.
История работы в этой фирме вообще смешная: я пришел летом — мне говорили, что в конце осени - начале зимы самое мясо. Но в мой год все было иначе. В середине осени Лукашенко погнал сирийских мигрантов через границу, что очень усложнило мою работу и добавило стресса. После этого январь — все говорили , что в январе русские отдыхают, но почему-то именно в этом январе сразу после праздников был ажиотаж больше чем до праздников. Все стало ясно в день пончиков (праздник в Польше 24 февраля). Тогда я понял, что сидеть на этой работе не вариант и начал искать куда пойти с дипломом программиста. Через пару месяцев со второй попытки попал на обучение в крупную айти фирму. Работа удаленная, гораздо меньше стресса. Успешно прошел обучение, вышел питонистом девом. Год с учётом обучения без отпуска и продолжаю без отпуска до сих пор.
Шестой месяц сижу дома, из общения только девушка. У меня едет крыша. Накручиваюсь телеграмм каналами, забываюсь винищем. И так каждый день.
Господа пидоры, может кто имеет опыт в подобных ситуациях. Понимаю, что многие сейчас страдают намного больше, но я тоже человек и мне плохо. Подскажите как вы с таким справлялись, если бывало.
Спасибо
Спасибо
Брось бухать, алкоголь - депрессант. Займись спортом, ща набегут всякие долбоёбы возражать, но это реально помогает.
И возьми себя в руки, ахуел ваще.
Еще чатик есть с друзьями, я туда мемчики с джоя постчу и все радуются. Как-то так :).
Для начала, конечно, нужно спортом заниматься - на улице желательно, чтобы нормализовать химию в организме, разгонять кровь, сератонин, дофамин, чтобы, проще говоря, не запускать свой "храм" - чтобы чувствовать долг перед сами собой и выплачивать его.
Воспитывает дисциплину, забирает лишние силы, плодит тестостерон, в итоге, меньше времени и желания себя жалеть и ныть.
Но это само по себе не поможет, если не найти занятие, в котором ты можешь что-то создавать, желательно полезное, желательно то, что вдохнавляет и оправдывает твоё существование. Можно из дерева вырезать, технику собирать какую-нибудь, программы писать или игры, или рисовать, или музыку сочинять, или стихи, и всё тому подобное. Замки из писка строить - не важно. Видео записывать - социальные сети сейчас популярны. Бизнес планировать - создавать.
Главное научиться получать дофамин и серотонин от созедания и собственного творения, а не от потребления и поглощения. Слезть с этой иглы бывает трудно, поэтому так хорош для начала простой спорт и его производные.
Дальше идешь в опенспейс - футкорды, открытые кафешки и т.п. - но тут проблема, надо себя от ноута/мобилы отвлекать, а это сложно. Я сам, как нарк был - вокруг баб много, но я даже взглядами встретиться не успевал - надо в телефон позалипать. Просто ходи и смотри на людей. Взаимная улыбка много делает. Видишь кто-то от ноута отлипает - заговаривай сразу про всякую хуйню - поддержит, значит есть контакт. Ноль эмоций - нахуй. Работает, проверено. В итоге не ты один такой.