underboob :: underboob :: butt :: amateur ero :: попец :: домашняя эротика :: breasts :: hips :: missbo :: сиськи (сисечки, сисяндры, сиське, сиски, tits) :: под катом продолжение :: бёдра :: missbo :: erotic :: Эротика (красивые фото обнаженных, совсем голых девушек, арт-ню)

Т.е. ты вообще не понимаешь, о чём говоришь? "Активный набор способствует похудению" :D
Теоретики такие теоретики. Расскажи ещё прикольных фантазий человеку, который этим много лет занимается.

Хотя не рассказывай лучше, у меня давно не вызывает положительных эмоций прочтение всякой ни чем не обоснованной чуши.

1. Ты не можешь набирать мышечную массу не набирая жир.
2. Чем больше твоя мышечная масса - тем больше у тебя пассивный расход калорий.
3. Прирост мышечной массы почти полностью можно контролировать в тех зонах, где он нужен.
4. Прирост и убывание жировой массы локально контролировать невозможно и организм сам определяет, откуда будет изъята энергия путём сжигания жира, либо где она будет запасена.
5. В организме есть зоны, откуда жир задействуется в последнюю очередь и куда запасается в первую.
6. Мышечная масса сжигается значительно медленнее жировой.
7. Объём груди женщины теряют только в период активной сушки, когда прорезается рельеф, которого у сабжа нет от слова совсем.
Запиши себе где-нибудь, что бы больше ничего не перепутать.