ссылка на гифку
Подробнее
гиф анимация,гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки,спортивные девушки,Качки-дурачки,техника безопасности,gif,fit girls,dumb gym people
Подробнее
гиф анимация,гифки - ПРИКОЛЬНЫЕ gif анимашки,спортивные девушки,Качки-дурачки,техника безопасности,gif,fit girls,dumb gym people
Еще на тему
для них гравитация новость каждый раз?
а тут тянешь на пределе без страховки, что может пойти не так???
Оно по сравнению с прочими качалочными весьма травмоопасно, какой бы ты ни был качок, резкое смещение ЦТ (например, подъём тяжестей над головой) - это всегда сука опасно.
И главное для чего оно и что делает такого, что нельзя заместить другими упражнениями - не понятно.
2. Как это оправдывает тот факт, что тут ни то что не соблюдается техника "как правильно", а игнорируется вся мысленная и не очень безопасность?
Взятие с стойку в носках, стоя но ОСБ плите
Посмотрите на технику.
и возник вопрос - а зачем гриф такой толстый, неудобно же, или это для превозмогания?
Ну и в результате толстый гриф добавляют во всякие спортивные шоу и силовой экстрим.
Спорт это в т.ч. техника безопасности при выполнении упражнений, чтобы не проебать всё здоровье до соревнований.
Или ты теперь каждого дрища, который на скамье из под штанги выползает, тоже будешь спортом называть?