Ну, насколько я знаю, с возрастом сначала пропадает реакция, потом скорость, потом выносливость, и только в последнюю очередь - сила. Нормальные в 63 мышцы. Белки+работа на объём. Жив и бодр и весел, т.к. аэробными упражнениями сердце и сосуды поддерживает.
Проходил я как-то таможенный контроль в аэропорту Лос-Анджелеса.
* т
- А я про себя думаю - может быть я что-то не так сделал? Никогда не знаешь что произошло.
\
Ш -
- Так что я подхожу к нему. Он говорит: "Паспорт." Смотрит в паспорт и такой: "Вот это да! Жан-Клод Ван Дамм!"
*
- Он выходит
Отличный комментарий!