а всего остального чего смущатся ? Просто очередной дебил убивается об законы физики.
Я обратил внимание на тот факт что он типа пытается взять вес сильно большой, аж на одной штанге не помщается, но крепления блинов ведь тоже имеют свой фиксированый вес, что он их то не нацепил ?
по личным наблюдениям - мало кто закрепляет, особенно на каком-нибудь жиме лёжа
хотя при жиме лёжа они особо и не сползают и надо еще постараться чтобы уронить блин
и никто особо замечания не делает, даже когда тренер присматривал - ни слова не сказал
так что видимо это скорее не обязательно, а под личную ответственность
и зависит от упражнения
вон даже Шварц на фото без замков жим делает
или может это старый бомж-зал, где замков тупо нет
я помню в старых подвальных качалках их или не было, или были тяжёлые (которые не всегда повесишь, бо лишние 5 кг как-то дохера)
это сейчас лёгкие проволочные практически всюду есть
он закрепил, но только с одной стороны
Я обратил внимание на тот факт что он типа пытается взять вес сильно большой, аж на одной штанге не помщается, но крепления блинов ведь тоже имеют свой фиксированый вес, что он их то не нацепил ?
хотя при жиме лёжа они особо и не сползают и надо еще постараться чтобы уронить блин
и никто особо замечания не делает, даже когда тренер присматривал - ни слова не сказал
так что видимо это скорее не обязательно, а под личную ответственность
и зависит от упражнения
вон даже Шварц на фото без замков жим делает
я помню в старых подвальных качалках их или не было, или были тяжёлые (которые не всегда повесишь, бо лишние 5 кг как-то дохера)
это сейчас лёгкие проволочные практически всюду есть