Бля, какая же жиза. Раньше в горы часто ездил, там были только нормальные местные колхозники и такие же аутисты как я. Теперь когда сделали нормальную дорогу, там херова куча народу, но проблема не в этом, а в том, что эти пидарасы оставляют после себя кучи мусора, блять, конченные твари
Логика для прогулок в парк на пару часов.
В длительных (от дня) походах это вредный совет. Пьешь воды больше чем нужно - организм выводит слишком много воды - с ней выводится больше солей - всераешь солевой баланс, быстрее устаешь.
Если это именно чистая вода, а не что-то, что одновременно будет восстанавливать соли, то это тупой и вредный совет из 60ых, когда всем рассказывали что надо заливать в себя по 10 литров воды при физ нагрузках, даже через силу. На деле давно эта хуйня опровергнута и признана вредной.
Пить по глотку раз в час тебе не навредит, но так ты гарантированно не пропустишь момент "ой, я не заметил и обезвожился"
В длительных (от дня) походах это вредный совет. Пьешь воды больше чем нужно - организм выводит слишком много воды - с ней выводится больше солей - всераешь солевой баланс, быстрее устаешь.
Если это именно чистая вода, а не что-то, что одновременно будет восстанавливать соли, то это тупой и вредный совет из 60ых, когда всем рассказывали что надо заливать в себя по 10 литров воды при физ нагрузках, даже через силу. На деле давно эта хуйня опровергнута и признана вредной.