не совершайте моих ошибок / здоровье :: мем :: нарисовал сам :: комикс :: разное

не совершайте моих ошибок

$КАК 1ШВШ ÖT еоли В ГЛАЗАХ j ■АоКГоР т-^70АЛ СТаТЬЛ У/ИНЦ d. Ll~roBb\ не волелц Г71АЗА £>т ко out см Ли За кюмп ом Лу РА о |ЗыЛп£и ГЛА — читап. Лллее,комикс,мем,нарисовал сам,здоровье,разное$

подскажите что-нибудь от этого умоляю, мне надо работать

Подробнее
КАК 1ШВШ ÖT еоли В ГЛАЗАХ j ■АоКГоР т-^70АЛ СТаТЬЛ У/ИНЦ d. Ll~roBb\ не волелц Г71АЗА £>т ко out см Ли За кюмп ом Лу РА о |ЗыЛп£и ГЛА — читап. Лллее
комикс,мем,нарисовал сам,здоровье,разное

Еще на тему

разное(239174)

Развернуть

Комментарии 2420.10.202423:49ссылка4.9

увлажняющие капли, самая частая проблема много пыримся редко моргаем как результат сохнет слизистая, трем глаза травмируя её.

Karira 20.10.202423:53 ответить ссылка 11.7

а пока нет капель, сработает просто много моргать?

Moonface 20.10.202423:54 ответить ссылка ↑ -0.9

Сработает каждые 20 минут отрываться от монитора секунд на 30..60. Немного подержать глаза закрытыми, попыриться в окно или дальний угол комнаты. Каждый час желательно давать глазам отдохнуть минут на пять. К сожалению, плоть слаба. Ей необходимо давать отдохнуть и восстановиться.

MAAN 20.10.202423:59 ответить ссылка ↑ 8.1

омг спасибо большое

Moonface 21.10.202400:24 ответить ссылка ↑ -1.2

Можешь Визин капли заказать в доставке, мне помогает даже когда глаза настолько устают, что фокусировка не работает.

Metron93 21.10.202407:57 ответить ссылка ↑ -1.2

Надо "поиграть с фокусом" - то есть фокусироваться на отдалённом (20 метров) предмете, а потом на пальце перед носом. На медленный счёт до десяти, три-четрые повторения каждый час. Это расслабляет глазные мышцы.

"Глазные капли" должны быть с гиалуроновой кислотой, если синдром сухого глаза как диагноз, а не просто хроническая усталость. Пока их нет можно стерильный физраствор просто капать - он ничем не отличается от "искусственных слёз", а стоит в разы меньше. Продаётся в том числе в пластиковых буфусах по 5 мл. Обычной глазной пипеткой перед зеркалом удобно капать. Тара маленькая не успевает испортиться, пипетку можно прям стерилизовать, а стоит это всё недорого.

HashMK 21.10.202409:30 ответить ссылка ↑ 0.9

Я приучил себя следить за морганием - если чувствую что давно не моргал, делаю это принудительно насколько раз, и потом какое-то время ещё моргаю осознанно. Как стукнул тридцатник это внезапно стало проблемой, но с тех пор как начал моргать стало нормально.

h8myself 21.10.202409:05 ответить ссылка ↑ 0.0

почаще плачь за компом.

Zeratul777 22.10.202410:14 ответить ссылка ↑ 0.0

Всегда советуют эти бесполезные увлажняющие капли как панацею ебаную.
Нормально всё с увлажнением в большинстве случаев, просто 24х7 перед монитором сраные биологические смотрелки не выносят. И что делать в таком случае кроме как "не сиди за компом дура" нихуя ответов нет.

AjiTae 21.10.202421:52 ответить ссылка ↑ 0.3

как вариант конкретно искусственные слезы, мне помогает. Еще по классике от рези помогает промывание холодной водой.
Еще, если сидишь ночами и гасишься всяким - кофе, энергетиками и прочей херней - проверь давление, по моему опыту боль в глазах может с этим связана быть. Если будет высокое (160/100 или вроде того), можешь купить в аптеке физиотенза и загаситься им, но в таком случае один хрен нужно ко врачу.

PackaT 20.10.202423:56 ответить ссылка -0.6

я больше не могу доверять этой выпитой чашке кофе, спасибо

Moonface 21.10.202400:25 ответить ссылка ↑ -1.2

Выдави гла.. Культ последнего Восхода из Роуг Трейдера?

Mortag 20.10.202423:59 ответить ссылка -1.2

Капли для глаз - по личному опыту самая действенная штука. Попроси именно что хорошие, начни периодически закапываться ими 2-3 раза в день. По идее должны достаточно быстро помочь.

Начни периодически держать паузу от компа раз в 1 или 2 часа - встань, отойди от монитора, подойди к окну и смотри то вдаль, то на что-то вблизи. Не очень существенный метод, но дополнительный резон сделать 15 минутную паузу, отойти от компа и устаканить мозг.

Как выше сказали, проверь давление. Могут быть дни, когда оно повышено, а ты даже не в курсе. Вполне нормально для таких дней боль в глазах. Тут только таблетосы принимать для расслабления организма, ну или в принципе побольше отдыхать/не перенапрягаться. Если окажется что давление повышается часто, то надо к врачу, пусть разбирается, могут быть проблемы хронические и тогда к етому надо серьезно отнестись.

Сам с болями частыми сталкиваюсь. В основном спасают капли и просто отдых вдали от мониторов, без очков.

Phantasis 21.10.202400:06 ответить ссылка 0.1

так подобно, спасибо большое, я прослежу за всем

Moonface 21.10.202400:27 ответить ссылка ↑ -1.2

Сменить монитор (я не шучу)

trueares 21.10.202400:09 ответить ссылка 2.5

1. Купить хорошие (не самые дешёвые) очки для компьютера. Желательно в оптике, желательно самые дорогие (у меня за 3000, желтого цвета).

2. Капли для глаз.

3. Провериться у врача в том числе на кератокомию - у меня 2 года не могли найти кератоконус, с ним глаза при работе за компьютером болели. Когда вылечили - болеть перестали.

demonophob 21.10.202400:20 ответить ссылка -0.5

какие причины у кератокомии?

Moonface 21.10.202400:27 ответить ссылка ↑ -1.2

Травмы и генетика

Kumasan 21.10.202401:05 ответить ссылка ↑ 1.2

По приколу залила только что нарисованный комикс, в итоге узнала, что прямо сейчас у меня повышено давление и кружка кофе была лишней. люблю этот сайт

Moonface 21.10.202400:28 ответить ссылка 2.0

А ты давление то померила? Сколько оказалось?

h8myself 21.10.202409:00 ответить ссылка ↑ 1.8

Погугли гимнастику для глаз, помогает немного им расслабиться, ну и про перерывы от компа тут правильно написали.

Masтер_Йоbа 21.10.202407:58 ответить ссылка -1.2

капли мне не зашли, часто ими не попользуешься, слишком солёные, так как по сути являются раствором соли.
а вот обычной чистой водой смачивать закрытые веки, да даже просто из разбрызгивателя пару пшиков сделать, смыть пересохшие слёзы с ресниц и уже гораздо лучше.

mm33 21.10.202408:16 ответить ссылка 0.0

Сходи таки к окулисту. Но нужен хороший. Я вот с четвертого раза только попал к тому который помог. Уже отчаялся тогда. Месяц пролечился разными каплями и прошло совсем. А резало прям жуть. Любой яркий свет причинял боль