Сахар в организме разлагается на глюкозу и фруктозу примерно 50/50. Фруктоза практически не усваивается в человеческом организме. А основным топливом является как раз таки глюкоза (особенно для мозга). Во время длительного голодания, организм перестравивается и начинает использовать кетоновые тела в качестве источника энергии. Но это уже аварийный режим. И кстати гликемический индекс - полная хуйня, решает суммарный баланс нутриентов и калорий, термодинамика жи.
Исследования Zhejiang University, проводившиеся на 28 студентах, показали, что при отсутствии эякуляции уровень тестостерона сохраняется первые 6 дней, затем резко понижается на 7 день, и существенно падает с каждым дальнейшим днем.
После секса у мужчин вырабатываются гормоны пролактин и окситацин — они расслабляюще действует на организм, улучшают настроение, снимают депрессию, но, к сожалению, понижают либидо и уровень тестостерона.
Источники:
Jiang M. Periodic changes in serum testosterone levels after ejaculation in men. Sheng Li Xue Bao 2002 Dec 25;54(6):535-8
U.K. Government Encourages Teen Masturbation? source
Xin J, Zou Q, Shen JW. A research on the relationship between ejaculation and serum testosterone level in men. J Zhejiang Univ Sci. 2003 Mar-Apr;4(2):236-40.
После секса у мужчин вырабатываются гормоны пролактин и окситацин — они расслабляюще действует на организм, улучшают настроение, снимают депрессию, но, к сожалению, понижают либидо и уровень тестостерона.
Источники:
Jiang M. Periodic changes in serum testosterone levels after ejaculation in men. Sheng Li Xue Bao 2002 Dec 25;54(6):535-8
U.K. Government Encourages Teen Masturbation? source
Xin J, Zou Q, Shen JW. A research on the relationship between ejaculation and serum testosterone level in men. J Zhejiang Univ Sci. 2003 Mar-Apr;4(2):236-40.