от жешь блять, наркоманы-качки.
Дедлифт, он же становая тяга, он же мёртвая тяга. Если ты будешь тянуть только спиной, то сразу занимай очередь на МРТ, искать в каких позвонках у тебя грыжа вылезла.
Она делает тягу с виса, она же - румынская тяга. Штанга на пол не ставится.
Но, традиционно для женщины, она делает её:
а) в Смите - НАХУЯ?!
б) неправильно, не до конца выпрямляет спину.
нет, он где-то слышал про австралийский футбол, но блять, путает его с хоккеем. Австралийский футбол - отломанная игра на огромном овальном поле, большой толпой народа (15 на 15 или около того) и да, пожёстче регби, но крики о том что ам. футбол игра для сопляков, это не более чем крики сопляков, который ни разу шлемом в грудь не получали на полной скорости (да нарушение, но кого ебёт?). Скорость и сила прогрессируют такими темпами, что игроки уходили бы калеками после первых двух-трёх столкновений.
Везде есть своя прелесть и свои минусы. Но по взрывной динамике, мало какой спорт может сравниться с американским футболом.
Посередине, кто не в курсе, Дуэйн Джонсон 193см/120кг, по краям - Чарльз Баркли и Шак.
Дедлифт, он же становая тяга, он же мёртвая тяга. Если ты будешь тянуть только спиной, то сразу занимай очередь на МРТ, искать в каких позвонках у тебя грыжа вылезла.
Она делает тягу с виса, она же - румынская тяга. Штанга на пол не ставится.
Но, традиционно для женщины, она делает её:
а) в Смите - НАХУЯ?!
б) неправильно, не до конца выпрямляет спину.
Везде есть своя прелесть и свои минусы. Но по взрывной динамике, мало какой спорт может сравниться с американским футболом.