Кстати да, может время на бухло так не останется даже и оно постепенно уйдет само.

да вот я уже осознал что эта проблема выходит из под контроля и это действительно проблема, а не "приемлемая вредная привычка" и нужно что-то менять, пока я это осознаю, иначе будет поздно.

из тех случаев что я читал и видел даже воочию она помогает меньше чем половине закодированных людей, видел как блюют и пьют, теряют сознание, едут в реанимацию, их откачивают, всё повторяется по кругу.

да всё, по мере "от простого" к сложному, самое сложное будет пойти к спецу, ибо он сожрет все деньги)
Ну а легкие... я могу без алкоголя просидеть дня 3, трудновато, но потом как тянет. Вот и думаю что попробовать есть смысл вариант с дорогим вином просто, раз так. А там оно покажет уже за месяц получается или нет. Если не поможет это с занятиями хобби какого-то хотя бы уменьшить эти огромные дозы. То тогда к специалисту и тут уже никуда больше.

да вот многие и советуют сразу идти к специалисту, наркологу. Видимо всё же так придётся сделать, надо определённо что-то менять и самому это может не получится сделать. Только с помощью друзей и близких, ну и нарколога. Даже в стационар может придётся ложится, если понадобится. Будут предлагать придётся не отказываться.

32

да вот если не получится снизить дозировку хотя бы то определенно к ним, даже думаю если нарколог будет предлагать стационары и прочее то соглашаться, а что поделать. Не нравится мне это, не хочется такого, а дальше если ничего не сделать будет только хуже.

я уже ответил, он беспокоится зря за то что там написал, все нормально. Но вот с бухлом и алкоголем не нормально и вот эту вредную привычку хотелось бы либо уменьшить кардинально, либо бросить вообще ибо считаю что дальше будет хуже и пойдет полный крандец.

у меня получается не пить до 3 дней. Но мне не нравится что потом всё идет по кругу и каждый раз с каждым месяцем потребление растёт, это не здорово и хочется хотя бы как то научится на опыте других, попробовать их методы которые им помогли, а уже потом приступать к кардинальным. Всё по мере простоты, которая залог успеха. Не всегда, но бывает работает.

Этих проблем уже нет, в том то и дело, но алкоголь остался и мне уже крайне не нравится его дозировка, которая растёт. И в идеале бы бросить его нафиг как это было до 29 лет раньше, либо уменьшить до разумных пределов, не по пол бутылки водяры в день или всю бутылку, не по 2-3 литра пива, не по пол бутылки в день рома крепкого тем более. Тогда да, я немножко ушел в себя, плюсом накинолось еще проблем убивающих настроение и повод вообще жить, но сейчас этого нет и я оцениваю своё состояние как стабильное. А вот проблема с алкоголем есть и она мне уже не нравится, дальше уже появятся серьезные проблемы и от него я считаю.