Ребята вы чего ругаетесь и обсираете этого человека на фото? Не позорьтесь! Сначала посмотрите кто такой Денис Минин, а потом обсуждайте его. Этих результатов он добивался 9 лет безо всякой химиии. Он учит здоровому питанию. Он может подтягиваться на одной руке и делать множество силовых трюков на турнике и брусьях. Сами сделайте поиск в youtube, прочтите его биографию, а уж потом стройте из себя "крутых" и умных.