политика Рейтинг в сообществе: 0.5 | |
Warhammer 40000 Рейтинг в сообществе: 0.3 | |
art Рейтинг в сообществе: 0.2 | |
Игры Рейтинг в сообществе: 0.2 | |
solanj Рейтинг в сообществе: 0.1 | |
гиф анимация Рейтинг в сообществе: 0.1 | |
живность Рейтинг в сообществе: 0.0 |
Постов: 0
- хороших: 0
- лучших: 0
Комментариев: 64
Неожиданно очень хорошее кино.
Надо сделать COUB этого момента, чтоб со звуком. Я не смогу - у меня лапки.
Казалось бы есть люди пострашнее - Пригожин там какой-нибудь, но раскаленную до бела ненависть вызывает именно такой тип людей.
У меня у одного так пригорает?
- Шаг первый: ты идешь к психологу (именно к психологу).
Зачем? Для исключения эндогенных причин депрессии. Если причины вызваны внешними воздействиями, то путевый психолог тебе реально поможет. Внешние воздействия это: всякие незакрытые гештальты, травмирующие воспоминания, травмирующие события настоящего (типа: разрыв с любимым человеком, или разрыв прямой кишки в результате анального изнасилования) и прочие события, которые с тобой были, происходят, или ты боишься, что произойдут. А может просто пора сделать дефрагментацию головного мозга - такое тоже бывает - там просто бардак - надо разложить по полочкам. Просто нужно выговориться специалисту и ты удивишься, как он ловко развяжет узлы твоих внутренних противоречий и переживаний.
Нюансы:
1) очень непросто найти специалиста, который тебе бы зашел. Возможно придется обойти двух или трех. Тут дело не в компетентности конкретного человека, а в вашем индивидуальном взаимопонимании. Не бойся отказывать психологу во втором приеме - он все поймет. Это нормальная практика.
2) не факт, что дело во внешних причинах. Вполне может быть так, что ты обсудишь с психологом все , что можно и он даже тебе очень поможет - ты решишь много личных проблем, увидишь в себе еще кучу скрытых, и тоже их решишь, но депрессия не уйдет. Такое возможно.
Тут надо не торопиться. Сходи раз 5, если надо все 20. Если стало полегче - обожди немного. Если отпустило - профит. Если нет - тебя ждет Шаг 2.
Шаг два: Твоя совесть чиста, ты отпустил всех своих демонов, но ебаная мразь депрессия тут как тут. Тогда возможно дело в химии твоего головного мозга. Т.е. причины у депрессии эндогенные. В этом случае главное не ссы. Ты не первый - ты не последний. Объясни все психологу и он направит тебя к психотерапевту. Дальше работать будешь с ним.
Тут важно понимать, что самое эффективное решение это медикаментозное плюс разговорчики. Но это адски дорого. Поэтому скорее всего будет только медикаментозное.
Таблеток будет много и разных. Дело в том, что не существует анализов, которые могли бы определить, чего именно в твоей голове работает не так. Поэтому врач будет экспериментировать (да, это работает так тупо), пока не поймет, что какие-то таблетки реально вытягивают тебя из депрессии. Эти таблы ты и будешь жрать годик - полтора, а может и всю жизнь.
Главное не дрейфь, бро. Депрессия как хитрый паразит, будет мешать тебе с ней бороться, снижая твою мотивацию, но ты справишься, если не запустишь. Если запустишь - выхватишь психоз и даже возможно суицидальные мысли. Так что не тяни. Собирай баблосик и к психологу. Надеюсь, поможет. Если нет - шаг два - там точно поможет.
"Завтра мой день рождения!
Но меня поздравлять не придет никто!
Я повешусь, блять!!!!"
А вообще, я как-то встретил Макса Покровского в одном торговом центре в начале 20-х. Я там листовки раздавал. За несколько минут разговора он показался мне в доску своим чуваком.