политика Рейтинг в сообществе: 0.5 | |
Warhammer 40000 Рейтинг в сообществе: 0.3 | |
art Рейтинг в сообществе: 0.2 | |
Игры Рейтинг в сообществе: 0.2 | |
solanj Рейтинг в сообществе: 0.1 | |
гиф анимация Рейтинг в сообществе: 0.1 | |
живность Рейтинг в сообществе: 0.0 |
Постов: 0
- хороших: 0
- лучших: 0
Комментариев: 62
Было, кстати, неподалеку второе очень знаковое заведение тех лет: магазин мороженого "Пингвин". Отстояв длиннющую очередь, я попробовал банановое мороженое. И будь я лет на десять постарше, то обязательно бы кончил от того какой потрясающий вкус был у того мороженого.
Там где-то справа был магазин Warhammer. Серьезно. Был там и Fantasy и 40k. Можно даже примерно определить год, так как стартовый набор из Fantasy включал в себя Бретонцев и Лизардменов. Раздавали каталоги бесплатно. Один я взял и залистал потом до дыр. Не помню цен, но помню свое от них охуевание. Повторно я охуел, когда продавец сказал, что их еще и раскрашивать надо. Самому.
Потом как-то в школе один товарищ, бывающий иногда за границей, показал металлического термоса из 40К.
Пиздец, как это давно было. Экхе-хе пфррр (звук непроизвольно испускаемых газов).
Тут чувствуется и влияние французской фантастической мультипликации ("Les maîtres du temps") и Миядзаки с культовой "Навсикаей из долин ветров". Это потрясающее сочетание. Авторы проделали огромную работу.
Настоящая фантастика.
Единственное, что чуток напрягало - жестковатое фазирование, т.е. резковатая анимация. Но это так - придирка.
Я для примера год назад скинул с 98 до 87 (за 2 - 3 месяца) при занятиях 3 раза в неделю: бегал/ходил по 5 км на дорожке (уклон 2; скорость 6 - 9 км/ч); жим по 5 подходов с малым весом (до 70 где-то максимум); присяд с пустым грифом и так далее. Диета: просто исключил все быстрые углеводы: ничего сладкого (изредка фрукты); никакого теста (совсем); из мяса только курица и индейка; творог 0 - 5%; вареные яица; овощи. После тренировки колпачок BCAA; 1- 2 раза в день сывороточный протеин в шейкере.
Это про сбросить вес, а если обрасти некоторыми мышцами, то тоже самое, но больше силовых нагрузок с постепенным повышением веса.
Если эффекта в течении полугода после такого образа жизни нет, значит, ты что-то делаешь не так, или что-то недоговариваешь.