ДНК других клеток можно поменять при помощи ретровирусов. Ну или CRISPR (бактерии, по сути), уже упоминавшийся здесь. Если грубо, то геном вируса или бактерии (ДНК или РНК) проникает при помощи ферментов в ядро клетки, где либо встраивается в уже существующий геном, либо подменяет его, затем клетка (возможно, но не всегда) начинает делиться и распространять новый генетический материал. В случае инфекции (а не вмешательства генетиков) такая клетка будет плодить новые вирусы до тех пор, пока её не сожрёт иммунитет
Возможно, часть из них имеют поддельные сертификаты. Среди моих знакомых чуть меньше четверти купили их. Но за последние пару месяцев некоторые одумались и теперь ждут ревакцинации
Мне помогли приседания под воду от этой шняги, боязнь воды ими же постепенно убрал.
1. Встаёшь ногами на дно бассейна так, чтобы вода была примерно по грудь или верх живота.
2. Делаешь глубокий вдох ртом.
3. Начинаешь выдыхать через нос, рот при этом закрыт.
4. Приседаешь под воду, продолжая выдыхать. Голова должна уйти под воду, чтобы пошли пузыри. Ступни при этом всё ещё на дне бассейна.
5. Когда чувствуешь, что воздух заканчивается, выпрямляешь ноги, чтобы голова оказалась над водой для вдоха. Вдохнул РТОМ - возвращаешься к пункту 3.
Если под водой покажется, что через нос слишком медленно выдыхаешь (а так оно и будет, когда привыкнешь), то слегка приоткрываешь рот и обильно пускаешь пузыри, чтобы быстрее всплыть за новой порцией воздуха. Через нос воздух всё равно должен при этом идти. Постепенно привыкнешь к воде, научишься увеличивать время выдоха, появится задержка дыхания нормальная, вода перестанет лезть через нос и рот.
Выдох лучше делать равномерным, без рывков. Первые приседания можно вообще максимально быстро выдыхать, но при этом стараться делать так, чтобы голова над водой была только во время вдоха. Если попадают брызги в рот в этот момент - сделай языком бугор возле мягкого нёба (представь, что чай горячий прихлёбываешь), тогда все брызги, попавшие в рот вместе с воздухом, затормозятся языком, и их можно будет тупо выплюнуть при выдохе
Добавлю, что не 5-10 тысяч в месяц обходятся какие-нибудь десятки и т.д. Амортизацию тоже нужно считать, так как продавать машину будешь не за ту же цену, по которой её покупал. Гранта, например, обходятся где-то тысяч в 12-15 в месяц даже если она тупо всегда стоит во дворе и никогда не заводится (то есть, бензин не тратим, страховку не берём, резину не покупаем и не обслуживаемся). А если ездить, то где-то в 12 рублей за каждый километр пробега. Точные цифры у каждого свои выходят. У Асафьева где-то под роликами в ютубе была ссылка на файл расчётов полного расхода на владение автомобилем. Получается что-то типа такого - картинка не моя, и к тому же старая сильно (бенз 95 по 33 рубля, сейчас о таком только мечтать), но логика понятная
Болел в ноябре. Прошло полгода, по рекомендациям ВОЗа сделал первую прививку ГамКовидВак (выбора не предлагали - либо эту, либо никакую). Ощущений никаких не было, как будто не делали вообще. В дельтовидной мышце только сейчас, на 4ый день, мааааааленькое красное пятнышко осталось напоминанием
По идее, лучше мыться, чем не мыться - гигиена всё-таки, на коже и в волосах дохрена всего накапливается со временем. Руки ж моешь перед едой, после туалета и т.д.? А чем остальные места хуже? Скапливается всяких патогенов там не меньше.
С приёмом именно ванны - хз, лезь в душ тогда, причём, не горячий (но и не холодный, примерно температуры тела). Если стрёмно, то мойся частями - торс вечером, голову утром, например. Если совсем стрёмно - то можно тупо губкой обтереться, аккуратно проходя места уколов и катетера
Всё индивидуально, как написали другие. Но вот подходящий материал, описывающий, что когда пора начать проверять, а о чём пока не беспокоиться, если это ещё не беспокоит тебя само по себе https://meduza.io/feature/2021/03/30/boyus-ne-zametit-u-sebya-kakuyu-nibud-opasnuyu-bolezn-na-chto-i-kogda-nuzhno-proveryatsya
Юзаю как раз Behringer UMC22 за два рубля с "левым" драйвером, который позволяет звук гнать через USB, а не по аудиокабелю. Это даёт почти полное отсутствие шума при подключении, ну и минус один кабель во всей схеме. Ну и Asio нормальный из-за этого заработал, а не Asio4All (этот немного хрипит в некоторых ситуациях). Тоже в FL Studio + Guitar Rig. Подтверждаю, вполне норм!
Руки бы ещё не из задницы, чтобы не криво играть...
1. Встаёшь ногами на дно бассейна так, чтобы вода была примерно по грудь или верх живота.
2. Делаешь глубокий вдох ртом.
3. Начинаешь выдыхать через нос, рот при этом закрыт.
4. Приседаешь под воду, продолжая выдыхать. Голова должна уйти под воду, чтобы пошли пузыри. Ступни при этом всё ещё на дне бассейна.
5. Когда чувствуешь, что воздух заканчивается, выпрямляешь ноги, чтобы голова оказалась над водой для вдоха. Вдохнул РТОМ - возвращаешься к пункту 3.
Если под водой покажется, что через нос слишком медленно выдыхаешь (а так оно и будет, когда привыкнешь), то слегка приоткрываешь рот и обильно пускаешь пузыри, чтобы быстрее всплыть за новой порцией воздуха. Через нос воздух всё равно должен при этом идти. Постепенно привыкнешь к воде, научишься увеличивать время выдоха, появится задержка дыхания нормальная, вода перестанет лезть через нос и рот.
Выдох лучше делать равномерным, без рывков. Первые приседания можно вообще максимально быстро выдыхать, но при этом стараться делать так, чтобы голова над водой была только во время вдоха. Если попадают брызги в рот в этот момент - сделай языком бугор возле мягкого нёба (представь, что чай горячий прихлёбываешь), тогда все брызги, попавшие в рот вместе с воздухом, затормозятся языком, и их можно будет тупо выплюнуть при выдохе
С приёмом именно ванны - хз, лезь в душ тогда, причём, не горячий (но и не холодный, примерно температуры тела). Если стрёмно, то мойся частями - торс вечером, голову утром, например. Если совсем стрёмно - то можно тупо губкой обтереться, аккуратно проходя места уколов и катетера
Руки бы ещё не из задницы, чтобы не криво играть...