Если брать раннее средневековье, то в Европе уровень развития производства был низким, так что "хотя бы" кольчугу и меч себе могли позволить немногие. В музеях выставляются в основном оружие и доспехи знати, потому что они лучше всего сохранились, но по ним не следует делать выводов: остальные бойцы были вооружены куда скромнее (на отдельные образцы вообще без слез не взглянешь). Большая часть воинов была плохо экипирована и плохо обучена, так что профессионал в хорошей кольчуге был, хоть и не неуявзим, но очень хорошо защищен.
Доспех 50 кг для боевого, мне кажется, явно перебор. Такие доспехи могли надеваться на турниры для конной сшибки, конечно, но долго их не поносишь. На войну рыцари надевали доспехи, не сковывающие движения и приспособленные для продолжительного ношения. Конечно, рыцари были достаточно мускулистыми, и ношение доспехов играло роль, но не потому что помогало нарастить мышцы, а потому что рыцари регулярно тренировались и хорошо питались по сравнению с простолюдинами (в том числе и для того, чтобы в бою достаточно ловко орудовать, будучи в доспехах, да).
Доспех 50 кг для боевого, мне кажется, явно перебор. Такие доспехи могли надеваться на турниры для конной сшибки, конечно, но долго их не поносишь. На войну рыцари надевали доспехи, не сковывающие движения и приспособленные для продолжительного ношения. Конечно, рыцари были достаточно мускулистыми, и ношение доспехов играло роль, но не потому что помогало нарастить мышцы, а потому что рыцари регулярно тренировались и хорошо питались по сравнению с простолюдинами (в том числе и для того, чтобы в бою достаточно ловко орудовать, будучи в доспехах, да).