Я смотрел трейлер в наушниках и у меня из ушей пошла кровь от писка малышни.
Самый лучший способ заснуть - попробовать читать книгу. Я дальше 1 главы еще не ушел.
Нас наебали, расходимся
Меня лично Мей как противник не сильно раздражает. Но совсем другое дело, когда Мей в моей команде, а я играю за Симметру в обороне. У меня все расписано посекундно куда какую турель поставить, и ведь чем раньше добраться до двери противника, тем выше вероятность, что герои противника будут страдать херней, а не следить за тем, что твориться снаружи. И вот я появился и быстро устремился к выходу в направлении синий линии, но тут эта ё*****я т***ь ставит прямо перед моим носом стену! С**а, б***ь!.. Хух, ладно, я досчитал до 10, успокоился, кое-как расставил турели, до начала осталось 5 секунд у выхода всей толпой собрались противники, которые чувствуют себя в безопасности за щитом Райнхардта. Я пускаю 2 сгустка энергии подряд с таким расчетом, чтобы первый сгусток влетел прямо в раскрывшуюся дверь. Я уже предвкушаю, что поставлю портал уже на 20 секунде матча. 3... 2.. 1.. 0.. Б***ь! Чтоб тебя черти @#$%^&*! Гори в аду!
На самом деле, нету существенной разницы между видами кардиотренировок. Основная цель подобных тренировок заключена в названии (кардио переводится как сердце). На кардиотренажерах часто можно увидеть таблицу пульса и деление на различные зоны (зоны соответствуют уровню нагрузки). Поддерживая свой пульс в этих зонах длительное время, в нашем организме заканчивается энергия, рассчитанная на кратковременные нагрузки, а так как отсутствует какой-либо перерыв, чтобы эту энергию восполнить, то организм запускает процесс получения энергии из жировых тканей. Действительно не получиться похудеть, если крутить велотренажер имея при этом низкий пульс (что свидетельствует о низкой нагрузке), или если крутить велотренажер недостаточно долго (необходимо это делать как минимум 15 минут, но стремиться нужно к 30 минутам и более), или если крутить велотренажер с перерывами (систематически уменьшать нагрузку до минимума). Ну и разумеется, не получиться похудеть, если совмещать кардиотренировки с неконтролируемым потреблением еды.
А какая разница между велотренажером и бегом?
А найдет он не нефть, а труп, который закопал там его отец.
Да, но кардиотренировки помогают существенно ускорить процесс. Конечно, если делать все правильно.
А как худеют?
Так она еще не вышла, а уже сформировало вокруг себя сообщество, которое создало такое количество артов? Невероятно!
