С одеждой у меня проблем не было, но у меня проблемные места нижним бельем закрываеться. Ну плюс есть разные вазелины, мне для губ заходил)
Ну и вопрос в количестве, не надо перебарщивать. возможно хватит и малого
У присыпки есть минусы, она помогает если слегка влажно, но если сильно ещё и потеть то она только хуже делает.
Рекомендую вазелин, мне здорово помог, как бы сильно не потел какие бы не были расстояния будет норм.
Вообщем у меня была абсолютна таккая же проблема, несколько лет назад. Когда взялся за активность. Натирало ляшки внутри, от ходьбы.
Что я только не пробовал, другой вид белья, декстпантенол, детский крем, присыпка. От чего то есть эффект, к примеру: не носить хлопковое нижнее белье, и присыпка. Но вообще эффект ограниченный, если сильно вспотел, то всё равно можно натереть. Тут главное в том что бы не держать эти места влажными.
Но сильнее всего мне помог - Вазелин! Помогает в 100% случаях, мажешь заранее и хоть 40 км беги или иди. Реально с вазелином не разу проблем не было. Даже если очень сложные условия. Только надо какой либо по качественнее. Вообщем пользовался я вазелином пока не скинул 20 кг.
И сейчас иногда используют если бегать собираюсь 7км+ и на улице жарко. Потому что от бега иногда умудряются всё ещё натереть.
Сейчас сообщения нет.
https://4pda.to/forum/index.php?showtopic=1050118
Кроме того не всюду премиум доступен
Ну и вопрос в количестве, не надо перебарщивать. возможно хватит и малого
Рекомендую вазелин, мне здорово помог, как бы сильно не потел какие бы не были расстояния будет норм.
Вот вазелин тема, сам много всего перепробовал.
Вообщем у меня была абсолютна таккая же проблема, несколько лет назад. Когда взялся за активность. Натирало ляшки внутри, от ходьбы.
Что я только не пробовал, другой вид белья, декстпантенол, детский крем, присыпка. От чего то есть эффект, к примеру: не носить хлопковое нижнее белье, и присыпка. Но вообще эффект ограниченный, если сильно вспотел, то всё равно можно натереть. Тут главное в том что бы не держать эти места влажными.
Но сильнее всего мне помог - Вазелин! Помогает в 100% случаях, мажешь заранее и хоть 40 км беги или иди. Реально с вазелином не разу проблем не было. Даже если очень сложные условия. Только надо какой либо по качественнее. Вообщем пользовался я вазелином пока не скинул 20 кг.
И сейчас иногда используют если бегать собираюсь 7км+ и на улице жарко. Потому что от бега иногда умудряются всё ещё натереть.
То же в свое время новость об его ориентации вызвала шок.