Эксперды такие эксперды. Грифы бывают разные. Тяжелоатлетические гнутся хорошо, пауэрлифтерские гнутся слабо. Есть еще специальный гриф для становой тяги, нестандартного сечения и жесткостью выше пауэлифтерского. Как вы на глаз определили какой гриф юзаетсо?
Да ну? Этому мужику уже почти сорок, а он тренируется и выступает. В его возрасте куча народа имеет гипертонию и боли в суставах безо всяких занятий спортом.
стальной гриф гнется От 250+. так что тутпод 300-450
я два R17 нормально ношу