Еще на тему
Обиделся на штангу?
B-baka.
Присел обождать, пока кости срастутся.
15 секунд в укрытии.
ой, всё!
- Не очень-то и хотелось!
Примерно так-же реагирую когда спотыкаюсь о что-нибудь... Смотрю на это что-нибудь с видом "Ты че, охуело?", а потом сокрушенно мотаю головой типа "А что с тебя взять, с дурака?" и гордо иду дальше.
Почти сломался пополам и чёт приуныл.
Когда понял, что ты не повелитель клитора
Тора настигла гравитация
Просто он еще не достоин.
Только я думаю что ему неебаца повезло??
Нет, просто ты единственный, кто не захотел сострить
старая тема
конячки не по феншую, цвета
СЛАБАК
только потом не встанешь
Почему мне кажется что в этом кубе чувак себе что-то сломает? Мне даже стремно его включать. Пожалуй не буду.
Там еще хуже чем перелом. Правильно делаешь, что не включаешь.
как куб за такое не банит....как теперь развидеть...
бля, не буду смотреть
слабак
Кто смелый, опишите на словах, что там ?
Я трусливое ссыкло и не буду включать, но узнать очень хочется.
Я трусливое ссыкло и не буду включать, но узнать очень хочется.
Нога-то срастется, а вот носок придется новый покупать!
Это беда конечно, не спорю.
Носок реально жалко. У самого так.
Пицу кетчупом полил
Чувак,лучше не включай,я хотел бы развидеть этот ужас.
Я вообще не понял что он пытался сделать.
просто слишком широкий хват взял. Не рассчитал
Че за хуйню он творит со штангой?
Зачем он это делает?
Бля, зачем я посмотрел?
Зачем он это делает?
Бля, зачем я посмотрел?
внезапненько. заходишь на реактор - и видишь своего кореша.
да ну нахер
Блин, посмотрел его канал -- кладезь того, как делать упражнения так, чтобы было травмоопасно. Как он ещё не убился.
Сколько хитростей, чтоб снять шапку.
Когда бабушка надела, только так и можно снять.
Смотреть можно вечно на....огонь, воду, сиськи и долбаебов.
Этот дурачок еще легко отделался. А мог бы и премию Дарвина получить.
а мог бы научиться и без тней обходиться
объясните дрыщу зачем народ поднимает эти тяжеленные штанги так высоко
Не иначе, сублимация сексуальной энергии
и это правда, когда эт дело наладится то и спортзал забывается
там не столько сила нужна, как больше дело в силе рывка.
А потом главное вверху подержать и не у пасть назад или как этот...
как он жив то остался ??...
А потом главное вверху подержать и не у пасть назад или как этот...
как он жив то остался ??...
Физически да, но его моральный дух отпевать пришлось
С точки зрения теоретиков тяжелой атлетики это вроде как одно из базовых упражнений в плане общей физической подготовки и развития мышечного корсета.
Если честно, сколько занимался в тренажерных залах, тоже до конца не мог осознать, почему этому упражнению придается такое значение. В моей первой качалке это было вообще как религия - непременно жим лежа, приседания со штангой и становая тяга. А всякие там тренажеры типа для девочек.
Если честно, сколько занимался в тренажерных залах, тоже до конца не мог осознать, почему этому упражнению придается такое значение. В моей первой качалке это было вообще как религия - непременно жим лежа, приседания со штангой и становая тяга. А всякие там тренажеры типа для девочек.
ну типа это комплексное упражнение, суть в том что в разные его фазы(рывок, выход), работают разные мышцы и, как следствие, прокачивается все тело. Тут, по идее, должны качатся ноги, пресс, руки и спина, т.е. практически все! Ну и да, чем тяжелее штанга, тем сильнее прокачка, но нужно учитывать что для того что бы гонять большие веса у тебя должна быть божественная техника.
гайд, как снять шапку штангой
ребят, что там Калкин сказал?
Отличный комментарий!