17летняя девушка, которая с ДВУХ лет не ела ничего кроме куриных нагеттсов, была госпитилизирована с проблемой дыхания и анемией.
Подробнее
Hooked on chicken nuggets: Girl, 17, who has eaten nothing else since age TWO rushed to hospital after collapsing • Stacey Irvine has breathing problems and anaemia • Only other food she eats regularly are fries • But despite warnings cannot resist McDonald's treats By JULIAN GAVAGHAN UPDATED: 16:04 GMT, 2 February 2016 The factory worker - who says she has never tasted fresh fruit or vegetables - had to be taken to hospital earlier this week when she collapsed after struggling to breathe. Scroll down for video
их нравы,скриншот,Англия,занимательная диетология,McDonald’s,Макдональдс, Макдак
Еще на тему
Ну а ещё это было в симпсонах
Бывший жиробас мимокрокодил.
https://vk.com/wall-53280908_68120
Поэтому Чешуйка прав - самое важное - контроль именно ПОТРЕБЛЯЕМЫХ калорий.
(На диаграмме - три группы: худевшие давно, недавно и вообще не худевшие, TDEE – общий расход калорий за день, REE – расход энергии в покое, AEE – расход на активность, TEF – термический эффект пищи)
Профицит\дефицит энергии штука занятная, но калорийность это же просто кол-во джоулей выделяемое при сгорании продукта, нет? Я что-то путаю? Т.е. принимая в расчёт только калорийность, и игнорируя, скажем, гликемический индекс - ты получишь не самые корректные числа. Чего вам вообще дались эти калории? Никогда не понимал этого.
Скажем, насколько реально потолстеть, поедая в большом количество сухую варёную обезжиренную куриную или индюшачью грудку, миксуя её с обезжиренным же творогом? Вот жри - сколько влезет (придётся заставлять себя, ибо эта еда безвкусная). Сильно разжиреешь? Наш организм, насколько я помню, не умеет конвертировать всё что угодно, во всё, что угодно. А то, что конвертировать он умеет - делает это с разными потерями энергии. Там вообще всё хитро. На то, чтобы растопить в энергию продукт может уйти сопоставимое кол-во энергии :) Ну и несварение, наверное. В общем можно эти числа даже крутить туда сюда. Например регулируя уровень клетчатки в своём гейнере :)
Лично по моему опыту, вместо того, чтобы считать калории, и ходить вечно голодным злыднем, можно просто лимитировать продукты с высоким гликемическим индексом - и будет тебе профит.
что угодно и во что угодно - не умеет. например восполнить недостаток белка из углеводистой пищи он не сможет. но с жирами все не так - основой синтеза жира в человеческом организме является глюкоза. а вот глюкоза как раз может быть синтезирована не только из углеводов и жиров, но и из белков (процесс синтеза называется глюконеогенез). процесс, безусловно, более сложный чем преобразование жиров/углеводов, но если ты начнешь жрать чистые белки в бесконтрольном количестве - ты тоже начнешь жиреть.
это все в теории, на практике ты вряд ли сможешь потреблять достаточное кол-во белка без углеводов/жиров и оставаться полностью здоровым человеком долгое время
Да и на этом приколы не заканчиваются. Читал тут на гиктаймсе недавнее исследование, которое говорило, что даже продукт без мать его сахара, может привести к таким же последствиям, если мозг воспринимает его как сахар (т.е. речь про инсулин, а в качестве продукта - что-нибудь с аспартамом и другими заменителями). В общем дичь, как она есть.
Суть - организм это не тупо печка, куда кидаешь уголь и можно посчитать кол-во выделяемого тепла тупо по кол-ву сожжённых углей. Тут всё сложнее. И даже кол-во говна своего ты скорее всего подсчитать не сможешь, чего уж тут говорить про профицит массы. Очень уж какие-то примерные числа. Хотя удобные для маркетологов.
Что такое "Большие количества"? Какая точная цифра потребляемых калорий была? Без четких цифр нельзя сказать "большое" или "маленькое" количество.
Ну и важно то, что он ест. Это "дело в больших количествах" может быть как и чай с конфетками с утра, и пара тарелок макарошек вечером, так и гречка с курочкой с утра, пирожное на обед, а на вечер макарошки с котлетами, и в перерывах перекус шоколадками.
Мясо - один из самых легкоусваиваемых продуктов, в отличие от овощей.
во-вторых, углеводы есть и в курином мясе, и, тем более, в панировке.
в-третьих, один из главных поставщиков углеводов - сахар, которого немало во всяких газировках.
ну и в-четвертых, нет ни одного пищевого продукта, в котором бы было недостаточно калорий для переваривания этого самого продукта (проще говоря отрицательной калорийности).
По-любому года два назад какой-нибудь салат втихаря заточила - из-за этого всё и произошло.
>> Only other food she eats REGULARLY are fries
Фактически в её рационе могло быть все что угодно: и овощи, и супчики кнор, и дошираки, и пицца с тунцом, мужское семя конечно же.
Нельзя утверждать что она ела исключительно куриные хуйнюшки с картошкой. Получается, что реактор ее насилует вместе с журналистами.
з.ы.
я бы от такой диеты (только куриные хуйнюшки с картошкой) загнулся к ебеней матери за одну неделю. Я, конечно, слабак и маменькин едок, но сомневаюсь что люди могут долго жить при таком рационе.