art девушка :: Centurii-chan :: растяжка :: Maid :: artist :: art (арт)

Кот МанулКот Манул
Centurii-chan artist art девушка art Maid растяжка 
Centurii-chan,artist,art девушка,art,арт,Maid,растяжка
Подробнее

Centurii-chan,artist,art девушка,art,арт,Maid,растяжка
Еще на тему
Centurii-chan

Centurii-chan(580)

artist

artist(691105)

art девушка

art девушка(162198)

art

art(330764)

Maid

Maid(9578)

Развернуть
Комментарии 2409.07.202318:04ссылка103.3
На что же она намекает?
MintCoconut MintCoconut 09.07.202318:39 ответить ссылка -2.7
На то что спортом бы надо заняться.
Pilikalo Pilikalo 09.07.202318:41 ответить ссылка ↑ 14.6
Ни на что, говорит же застряла. Наверно пыталась куда то залезть, а табуретки разъехались
shar270795 shar270795 09.07.202318:57 ответить ссылка ↑ 11.2
Да ни на что она не намекает. У меня больше 5 лет со школы в хореографии. Иногда скучно просто выключить свет и можно это сделать плавным движением ноги даже если выключатель под потолок. Сейчас уже не та гибкость, но шпагаты вполне себе с небольшим усилием. И в принципе йога куда быстрее осваивается.
Spy Zefirka Spy Zefirka 09.07.202319:08 ответить ссылка ↑ 2.9
У меня довольно предвзятое отношение к йоге, не понимаю назначения и эффективности, без наездов просто мои размышления. В смысле, тебе нужна форма тела - это спорт зал. Похудеть - диетолог. Если нужно расслабиться и не нервничать, тот же зал плюс норм психотерапевт. В этих случаях результат гораздо эффективнее. Плюс в минимум половине секций для йоги спиритический подтекст. То есть шизофрения плюс религия. Пойти туда можно разве что за гибкостью , наверное. Да и то не ясно зачем.. ну и потрепаться-познакомиться максимум. Но учитывая пункт с высокой вероятностью встретить "просветлённых" звучит тоже так себе. А ты что про это думаешь?
Kinovar Kinovar 09.07.202319:37 ответить ссылка ↑ 2.5
Смысл выебываться растяжкой и поднимать чсв. Даже если никого рядом нет. Ты делаешь так "ХОПА! Ооо да как я хорош". Я тупо с мобилки делают упражнения. Лень из дома выходить. А шизу я и без йоги ращу. Три дня не спишь бухая энергетики с ромом например и шиза сама придет. Куда быстрее и эффективнее чем йога.

На самом деле йогой занимаюсь тупо потому что люблю потягушки больше чем жим лежа.
Spy Zefirka Spy Zefirka 09.07.202320:01 ответить ссылка ↑ 6.7
Я не представляю кем нужно быть чтобы прям любить жим лёжа. Это как делать гастроскопию, тебе нужен результат и он важен для тебя, но сам процесс такое себе.
Kinovar Kinovar 09.07.202320:08 ответить ссылка ↑ -0.6
О! А еще начинаю вспоминать про йогу когда начинают позвонки зажимать из-за того что часто сижу как псина сутулая. Помогает больше чем "веса потягать". Часто либо денег нет либо любимый массажист уехал на все лето помогать олимпийцам. Бесплатная терапия... Либо не помогала либо вредила. А так упражнениями мертвые кирпичи мышц неделями растягиваются до чего-то, что перестает работать как столкновение тектонических плит на позвонках. Мое построение предложений меня подводит, но думаю суть передает. Проблема что надо неделю по 10 минут в день тянуться и только потом будет заметно улучшение. Не надо наскоком типо "ух щас ебану час/полтора чтобы завтра все прошло".
Spy Zefirka Spy Zefirka 09.07.202322:07 ответить ссылка ↑ 2.1
у спортсменов процесс тоже важен, если не получаешь кайфа от упражнений то мотивация быстро сдуется и в итоге бросишь это дело. Тоже самое и с йогой, если получается с её помощью психологически расслабиться то хорошо, нет нет смысла мучать себя. Хотя растяжка очень даже нужна с сидячим образом жизни как и базовые упражнения для тонуса мышц .
kutak kutak 10.07.202309:11 ответить ссылка ↑ 0.5
Но для этого же есть всякие стречинг, которые направленны именно на это, чем йога лучше?
Фиговина Фиговина 10.07.202300:13 ответить ссылка ↑ 0.0
Тупо больше нравится. Это как спросить девушку зачем она занимается йогой чтобы у нее был красивый живот если можно качать пресс. А она такая "я ваще не ебу как мышцы качаются, это мне фановее". Хотя по моему опыту чаще выбирают по тренеру.

В общем это первое из списка что понравилось и помогло.

Ну да иногда и стречинг, но это тааак скучно для меня. Я не знаю почему. Поделаю и так "скууука". Кому-то в кайф. Да и в йоге куча растяжек всяких. Туда, сюда потянемся, а потом мое любимое "поза трупа". Обожаю ее ^_^
Spy Zefirka Spy Zefirka 10.07.202300:25 ответить ссылка ↑ 0.0
Честно говоря, просто нравится растягиваться и тянуться. Плюс позволяет поддерживать какую-никакую форму и не требуется оборудования для занятий. Да и полегче чем тот же спортзал, если, конечно, нет цели свернуться в крендель
LinkOfCloud LinkOfCloud 09.07.202320:06 ответить ссылка ↑ 1.8
это так же делается для того, что бы лучше себя ощущать
Что ты делаешь? Что ты делаешь? 09.07.202320:28 ответить ссылка ↑ 0.9
Ну хз я ходил как то на йогу, в тренажёрном зале и там много упражнений на статику, которые включают мышцы которые обычно не работают, я к концу тренировки весь взмок, хотя нахожусь в достаточно хорошей форме и тренируюсь больше 15 лет в разных видах спорта
kirill03 kirill03 09.07.202320:43 ответить ссылка ↑ 1.5
Что надо воспользоваться шансом
Wild_boar Wild_boar 09.07.202319:13 ответить ссылка ↑ 0.0
Надо каким-то образом повысить сцепление табуретов с полом, иначе это может стать проблемой для клиентов.
Фиговина Фиговина 10.07.202300:14 ответить ссылка ↑ 0.0
Если что то Боец Баки (третий сезон) 2 серия 13:15
Сэр ЛяКруа Сэр ЛяКруа 09.07.202318:59 ответить ссылка ↑ -0.4
Когда зашёл в комнату к бате без стука:
Kinovar Kinovar 09.07.202319:11 ответить ссылка ↑ 24.0
Hi Stuck, I'm...
ksdmitriy ksdmitriy 09.07.202320:34 ответить ссылка 1.2
step brother.
Сэр ЛяКруа Сэр ЛяКруа 09.07.202320:42 ответить ссылка ↑ 1.0
А вот реально, как они умудряются забраться в такое положение, и самое главное, потом из него выйти?
Фиговина Фиговина 10.07.202300:12 ответить ссылка 2.7
Прозвучит забавно, но прокручиваешься вперёд, пока руками не коснёшься пола, и снимаешь ноги с мебели, пока упор идёт на руки. А вот как они в такие позы встают, уже другой вопрос.
Funduck Funduck 24.09.202321:01 ответить ссылка ↑ 0.0
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы
Fantasy

Fantasy

красивые картинки

красивые картинки

арт барышня

арт барышня

растяжка


Тренды

Новый Год
S.T.A.L.K.E.R
Arcane (LoL)
Похожие посты
DANDONFUGA