Пользуясь нижеприведённой таблицей, посчитайте сумму сна, которую вы набираете при вашем режиме дня / здоровый образ жизни :: ЗОЖ :: книга :: сон :: таблица сна

таблица сна сон книга здоровый образ жизни песочница удалённое 
Пользуясь нижеприведённой таблицей, посчитайте сумму сна, которую вы набираете при вашем режиме дня. Здоровому человеку для восстановления сил за день достаточно 12-14 часов сна.
Время суток
С 19 до 20 С 20 до21
С 21 до 22
С 22 до 23 С 23 до 24 С 0 до 1
С 1 до 2 С 2 до 3 С 3 до 4
С 4 до 5 С
Подробнее
Пользуясь нижеприведённой таблицей, посчитайте сумму сна, которую вы набираете при вашем режиме дня. Здоровому человеку для восстановления сил за день достаточно 12-14 часов сна. Время суток С 19 до 20 С 20 до21 С 21 до 22 С 22 до 23 С 23 до 24 С 0 до 1 С 1 до 2 С 2 до 3 С 3 до 4 С 4 до 5 С 5 до 6 Ценность сна за 1 час 7 часов 6 часов 5 часов 4 часа 3 часа 2 часа 1 час 30 мин. 15 мин. 7 мин. 1 мин. Далее сон бессмысленный. Многие ложатся спать в 24.00, а то и в час-два ночи, набирая при этом сна, согласно I таблице, 2—3 часа. Недосыпание — «синдром усталости» — первая причина всех I ваша кроипть со yva сс,ъефе< |
таблица сна,сон,книга,ЗОЖ,здоровый образ жизни,песочница,удалённое
Сколько, по данной таблице, спите вы?
менее 1 часа
21 (36.8%)
1-2 часа
11 (19.3%)
2-4 часа
25 (43.9%)
Еще на тему
Развернуть
Судя по таблице 8 минут.
Lamex Lamex 02.07.201310:40 ответить ссылка 0.0
более 10 часов)
Biastini Biastini 02.07.201314:32 ответить ссылка 0.0
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы

Похожие посты
опустошаюсь!!
ТЛЕЮЮЮМ
подробнее»

ЗОЖ

опустошаюсь!! ТЛЕЮЮЮМ
Шлак, Кребс и Пат и с он
Андрей Шипилов
А вот скажите мне поборники сыроедения, вольдахныряния, крапивохлестания и сидения голой жопой на муравейнике. А вот в чем смысл этих ваших религий?
Нет, я понимаю, когда веган с добрыми и лучистыми глазами, объясняет мне, что он против любой рабской экспл
подробнее»

здоровье здоровый образ жизни Андрей Шипилов

Шлак, Кребс и Пат и с он Андрей Шипилов А вот скажите мне поборники сыроедения, вольдахныряния, крапивохлестания и сидения голой жопой на муравейнике. А вот в чем смысл этих ваших религий? Нет, я понимаю, когда веган с добрыми и лучистыми глазами, объясняет мне, что он против любой рабской экспл
Пользуясь нижеприведённой таблицей, посчитайте сумму сна, которую вы набираете при вашем режиме дня. Здоровому человеку для восстановления сил за день достаточно 12-14 часов сна.
Время суток
С 19 до 20 С 20 до21
С 21 до 22
С 22 до 23 С 23 до 24 С 0 до 1
С 1 до 2 С 2 до 3 С 3 до 4
С 4 до 5 С 5
подробнее»

ЗОЖ здоровый образ жизни режим сна сон книга песочница

Пользуясь нижеприведённой таблицей, посчитайте сумму сна, которую вы набираете при вашем режиме дня. Здоровому человеку для восстановления сил за день достаточно 12-14 часов сна. Время суток С 19 до 20 С 20 до21 С 21 до 22 С 22 до 23 С 23 до 24 С 0 до 1 С 1 до 2 С 2 до 3 С 3 до 4 С 4 до 5 С 5
Пользуясь нижеприведённой таблицей. посчитайте сумму сна, которую вы набираете при вашем режиме дня. Здоровому человеку для восстановления сил за день достаточно 12—14 часов сна.
Время суток	Ценность сна
С 19 до 20	7 часов
С 20 до21	6 часов
С 21 до 22	5 часов
С 22 до 23	4 часа
С 23 до 24	3 ча
подробнее»

книга советы СССР сон польза сна посчитай сам песочница удалённое

Пользуясь нижеприведённой таблицей. посчитайте сумму сна, которую вы набираете при вашем режиме дня. Здоровому человеку для восстановления сил за день достаточно 12—14 часов сна. Время суток Ценность сна С 19 до 20 7 часов С 20 до21 6 часов С 21 до 22 5 часов С 22 до 23 4 часа С 23 до 24 3 ча