Гы гы ему даже шлюхи не дают)

Что в этом плохого) Рабочие неплохо получают, особенно токари, сварщики, сборщики...

Если не умеешь - нахера на публике пытаться...)

В конце самовыпил порадовал)

Вот гад(

Зверь похоть мор, всё заебца, всё чотко.

У качков же не стоит...)

Он нихуя не как обычный мужик выглядит... Он охуенный кабан, просто так не заметно, а из толпы он сразу выделится.

Так то культуристы... Ну а лифтёры например накачиваются тремя основными и несколькими вспомогательными упражнениями... Мышцы прокачиваются все, но не выделяются, как у бодибилдеров. И пресс тоже качается кстати, но медленнее конечно, чем если его целенаправленно качать

Ну да, конечно, так я тебе и поверил... Пресс качают практически все в наших качалках, это одно из основополагающих упражнений, для укрепления тела. Вот скажем я план тренировки выполнил, потом подтягивания, пресс, груша обязательно.