За распитие?
Охуенный зум!
Тебе там устроят раш, грифом в жопень.
Да где как похоже. Я самбистские и дзюдокские подсечки знаю, а ты видимо муай тай занимался.
Да вброс, хуль ведётесь?
Качаться надо уметь. Технично делай упражнения, не бери неподьёмный вес - хуй там грыжа появится. Я уже кмс по пауэрлифтингу, а грыжа у меня от того что я на борьбе мимо мата упал. Жить не мешает, качаться тоже. А со штангой я максимум связки тянул.
Лично знаю многих мастеров спорта, и спившихся и неспившихся... Могу сказать - не забухаешь - не будет ничего твоему здоровью. Только тренировки не надо бросать.
Цианистый калий и чаёк с ртутью...
Покажи сиси - мудакторские озабоченные школьники накидают кучу плюсов...
И всё таки похоже на лоукик... Подсечка мягче делается, а тут именно пинок.