Местные великаны хулиганят; делим планету с тупыми трёхметровыми мотыльками; все академики увлеклись гончарным делом; птицы оскверняют памятник аборигенам; Ксура-корп втюхали пылесос; оппозиция задолбала; рабы красивые; брат отрастил жабры; мандат не выполнен...
кстати да, тактика икари в итоге оказалась успешной, пусть еще и не вечер. он скрытен как мастер-тень или ниндзя, словно дракон, охраняющий свою сокровище. если дать ему за это уникальную медальку типа плаща-невидимки небось будет оргазмировать три дня и три ночи. что будет с икари или он будет всем подавать пример как поступать с праздниками на реакторе?
Нафиг логику, реактор тем и хорош, что все не как у нормальных людей (все как у ненормальных кому удобнее). А вот продолжение эвента с подхалимами - то что надо. Поучаствовать в нем будет отрадно.
Раз спрашиваешь совета поделюсь своим опытом: Первые три твоих шага - обычная релаксация. Ее можно выполнять как тебе удобно. Советую проветрить помещение и выбрать место, где тебя не будут дергать и сбивать посторонние шумы, поначалу все слишком отвлекает. И не горбиться, дышать должно быть легко. Следи за дыханием, так как перестаешь двигаться то и воздуха потребляешь меньше. Мне легче было расстиснуть челюсти чтобы губы не слипались и совсем не тратить сил для выдоха, легкие сами выталкивали воздух после небольшого растяжения. Теперь про "недумание". Чтобы было хоть какое-то представление на этот счет: постепенно концентрируешь осязание на конкретном участке тела, к примеру, сверху вниз, начиная от мышц головы и до стоп, и обратно. Если трудно - можно слегка напрячь мышцы, едва шевельнувшись или даже приложить силы, недостаточные чтобы передвинуть вес руки, пальцев и т.п. А вот дальше похоже на самовнушение, это уже не ко мне. Я такой литературой не балуюсь. PS: при недостатке кислорода в мозгу может возникнуть то чувство про падение, наверное это не одно и то же так что осторожнее.
О себе: 1.Ты отлично выглядишь, дружище. 2.Всегда на половину лжи я говорю ровно половину правды. 3.Про половину я тоже соврала. С нами с: 2015-10-28 Последний раз заходил: 2024-11-15 Дней подряд: 1
Первые три твоих шага - обычная релаксация. Ее можно выполнять как тебе удобно. Советую проветрить помещение и выбрать место, где тебя не будут дергать и сбивать посторонние шумы, поначалу все слишком отвлекает. И не горбиться, дышать должно быть легко.
Следи за дыханием, так как перестаешь двигаться то и воздуха потребляешь меньше. Мне легче было расстиснуть челюсти чтобы губы не слипались и совсем не тратить сил для выдоха, легкие сами выталкивали воздух после небольшого растяжения.
Теперь про "недумание". Чтобы было хоть какое-то представление на этот счет: постепенно концентрируешь осязание на конкретном участке тела, к примеру, сверху вниз, начиная от мышц головы и до стоп, и обратно. Если трудно - можно слегка напрячь мышцы, едва шевельнувшись или даже приложить силы, недостаточные чтобы передвинуть вес руки, пальцев и т.п.
А вот дальше похоже на самовнушение, это уже не ко мне. Я такой литературой не балуюсь.
PS: при недостатке кислорода в мозгу может возникнуть то чувство про падение, наверное это не одно и то же так что осторожнее.